中午朋友请我们一家吃饭，很久没参加聚餐了，更确切的说，是很久没一家三口一起去参加聚餐了。
因为已经有很长一段时间，先生因为工作在经历不如意的大变动，他在那种巨大失落感的包围中久久挣扎，出不来。他在家的时候很少，就算有，我们也交流很少，我想劝慰他，又不敢触碰那些敏感的话题，一旦语不中意，总会适得其反。一切只能是他自己慢慢去开悟，慢慢去接受。
今天几个人的聚餐，有多年的老友，也有第一次谋面的新朋，场面却没有因为陌生人的相识而尴尬，谈到什么，大家似乎都心领神会，能量同频，温馨而随意。最重要的是见到了前不久同时亲临人生两大不幸的老朋友，一直都因为怕给她增添伤感而没去问候一下，而今天见面，她的淡然，她的平和，她的身心灵都散发着的接纳力，还是让我非常钦佩!虽然按我对她的了解，这也是意料之中，但能调整到这样，也绝非平常人所能。同时，内心对她所经历的所承受的所面对的，还是想给一个巨大的抱抱……
还有，就是先生的状态，感觉他已经慢慢走出来了，所言所感慨，可以看到他已然站在了稍微旁观的位置，可以客观地审视他的世界了。
前几天听樊登讲《次第花开》，感觉特别走心。
首先是这句话：
“问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用。”
有这句话其实就可以让我们时时开悟。
“人们误认为是无常带来了痛苦，而实际上造成痛苦的不是无常，而是对无常的恐惧。克服这种恐惧有两个办法，一是熟悉无常，二是了解恐惧无常的原因。面对无常，观察它，你才会发现不是只有自己在失去、在衰老、会生病、经历挫折、没有安全感。熟悉无常令我们内心真正放松而开阔，另一个好处是我们因此而更加珍惜人生。”
而这一段则是我们能够真正接纳无常的不二法门。
其实每个人都是一样的，不经历这，就会经历那，重要的是在各种各样的经历中，你是否珍视自己的感受、状态，是否真正地去感受当下，活在当下。
即便那个当下，也许是痛苦扎心的，也许是烦躁讨厌的。但当你对其有真正的觉察的时候，感受就会有转换，看到的就会更深远。
就像刚才吃饭回来已经是三点多，三人都是困累得要命，想稍微睡觉休息一会儿，我也是头痛欲裂，真想立刻倒头就睡。我虽然躺下了，可是我身边有这个浑身释放不完精力的六岁半男孩啊，看吧，在床上蹦起跳下，跟头连天，一直折腾了近一个小时，硬是把我从昏昏欲睡的混沌状态一直拉扯到完全清醒睁大了双眼，而他，则终于，睡着了。
期间，我经历从不在意、到有点烦好言相劝、到很烦去呵斥，然后恨不得把他五花大绑在床上让他动弹不得，最后我还是选择了按兵不动，因为我顿然意识到，一个六岁半好动男孩在这种时候的状态就是这样的啊，这多正常，而且，不久的将来，你想让他光屁股在你身边嬉戏淘气都是不可能了啊，这种时光会很快飞逝，且一去不复返!就像几年前怀里抱着胖嘟嘟的他揉来亲去的时光已经转眼不见了!还没抱够已经抱不下抱不动了，他已经长大了……
修行对我们来说，都是次第而行，“是平凡而具体、每天都在做的一件事，像吃饭、睡觉那样。”
看见无常
接纳无常
才可以看到次第花开
那淡淡而悠远的
美丽
