白色之光第11天

今日静坐，刚开始思绪有些乱，会有很多念头冒出，慢慢得变得越发安静，可以安住当下。身体感到很轻松，轻盈，有股暖暖的能量在体内流动。

再来说说昨晚的梦，梦里释放的是对疾病和死亡的恐惧！感恩光带来的清理和疗愈！

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