晚睡早醒

这段时间都这样,晚上过12点睡,早上六点左右就醒了,这是因为我年纪到了还是严重睡眠不足?

11点前睡觉,就半夜四点多就醒了,有时候真想知道原因是啥⊙∀⊙?

啥时候可以睡到七点才醒阿,真想。年轻就是好阿,不需要想那么多。

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