不断进行自我否定，是个人成长进步的催化剂。
要敢于自我否定，就是要具有严格的自我解剖精神，尽管这种解剖是痛苦的甚至是不堪的。自信和自觉，是实现自我否定的思想基础。
要善于自我否定，对自己既不能全盘肯定也不能全盘否定。要从理性的立场出发，树立否定标准，剔除不符内容，明确改进措施。
要乐于自我否定，“金无足赤，人无完人”，只有不断地自我否定才能不断地前行。具备积极的自我改造心态，自我否定才能成为一种习惯。
敢于自我否定强调的是魄力，善于自我否定强调的是方法，乐于自我否定强调的是心态。 由此，魄力、方法和心态构成了自我否定的基本要素。
