《扫除力》，作者：舛田光洋

提倡运用扫除力改善个人磁场与心灵，从而给自己带来好运。

你的房间就象你自己。

一、换气---弃物---去污---整理---撒盐（五步法）

换气：开窗换气。

弃物：丢弃不要的物品。

去污:左右方向，上下方向，边边角角擦一下。

整理：成功的人善长整理，物品归位。挖掘出自己的强项。

撒盐：盐在日本是有神圣能量的物品。盐，加热炒5分钟，擦干净。

二、厕所、厨房、玄关是打扫的重点

厕所脏脏不堪，人会变得傲慢，失去感恩的心。与人的关系变远，好运及财运也会离开。作为“爱的生产工厂”，厨房是决定家庭幸福和睦的重要地方，家里有没有爱，从厨房就能看出来，厨房油烟不能太重。家是有灵魂的地方。要避免在台面上放置任何没用的东西。

书柜是未来的方向，看什么书，思考什么，会是什么样的人。

玄关是我们每天打开门看到的第一幕景象，就相当于家的一个笑脸，不仅要打扫干净，还要有明亮的灯光，让玄关象家人一样欢迎你回家。

三、对个人的形象，信息，身心也需进行大扫除。

个人形象贴着皮肤，带在身上的都要保持干净整洁。

钱包放钱将毛爷爷头像朝下带来好运。

减服排毒用胡萝卜汁苹果汁清理自己的身体。

个人身心方面，每晚回想今天是否对他人说了负面话语，遇到的小烦恼要及时开解不要过夜，语言连接着个人的表情和心情，每晚睡前对内心进行一次清理，用好心情待人处事，运气也会变好。

个人信息方面，及时清理删除电子邮件，APP,公众号，把有限的精力投入到我们真正会去阅读的信息中，让思路变得清晰。

四、通过三天完成法和微扫除力养成习惯。

三天完成法：保持扫除的习惯，我们可以坚持一次三天形如，如果到第四天坚持不去了，哪怕中间有停顿也没关系。我们可再做一个三天计划，在7个三天完成后，好的习惯即会养成。（7代表的胜利的数字，21代表魔力的数字）。

当坚持不下去时，可以用心意识到其重要性，改变自己的生活还是直在逃避自己的生活。

每天要做事写出来。

浴窗打开---冷水冲浴室（防止霉茵产生）---洗漱台牙刷用抹布抹干，水槽用海绵擦---擦坐便器。

到公司后用十分钟删除电脑中不需要的文件，擦试办公桌及电脑。

2017年起每天擦试办公桌及电脑还有金萝（擦得亮亮的）。

金句：1能否 客观地审视自己决定了你是否可以抓住幸福。

2扫除不单单可以让房间变得整洁，还可以刨磨出你自身的光泽，解决你的烦恼，成就你的事业，提高你的收入，实现你的梦想。

3越是不断把没用的东西塞进包包，越是觉得没有时间。

4亲自打扫厕所可以打消人的骄傲之心。