坚持着、坚持着，就习惯了。
当一个人做一件事情时，坚持着、坚持着，就习惯了。
一位跑步爱好者，在刚开始第一天跑步时，跑五公里路需要一个多小时，还会累得气喘吁吁、上气不接下气；在第二天跑步时，跑五公里路需要一个小时，也会累得气喘吁吁，但是相对第一天来说没有那么累；在第三天跑步时，跑五公里路需要五十分钟左右，相对第二天来说腿脚会进入疲劳期，坚持下去第四天、第五天……等到你坚持到一个月以后，你就会把跑步这件事形成为一种习惯了。
开始成为一种习惯后，每到你平常做事的固定时间，你就会想起他，要把他做完。做完之后，你就全身心地轻松。
坚持着、坚持着，就习惯了。但在坚持在过程中也会有放弃或者是坚持不下去的念头，但你要仍然坚持着，让自己坚持下来，他就会成为一种习惯了。
找到一件你要坚持的事情，坚持着、坚持着，就习惯了。
