周轩羽中原焦点团队网络初期27期坚持分享第90天20210622
今天参加了两次约练，分别做了来访者和观察员。第一次感受是
1、我们身体就像一个容器，如果积累了很多的负面情绪，容易生病。
2、愤怒的情绪里包含着力量和自尊自重。
3、学习在每一次情绪升起的时候合理的表达真实的自己，能够合理表达愤怒的人都不会过于内在受伤。
4、每一件不好的事情背后都学习收获到一个正向的意义，需要用心体会。
第二次感受是
1、来访者相信能量高的人自带吸引力，容易心想事成的信念给她带来了很多的好处和财富。
2、咨询师纯粹就是用心陪伴来访者一点一点前行，共情理解引发来访者内心想法不断，答案自现，她就是自己问题的专家。
3、知识储备足够的时候，行动力越强，机会也会越多，敢想敢做的精神值得学习。
4、好的觉察能力可以带给大家更多的收获和分享。
