最近这几期时间管理100讲，叶老师都在讲关于人生的高空管理，我们需要建立长期的目标，专注地让自己每天活在目标里。假如一开始找不到也没关系，我们可以先做一个短期的目标。叶老师要教会大家用梦想板九宫格去建立一个平衡的人生。所以平衡和长期是我们的关键词。那么今天叶老师就和大家来分享究竟什么样的目标才是平衡的，才是长期对人类对我们是有价值的。
叶老师说有一门课对他的影响非常大，那就是哈佛大学的幸福公开课。哈佛大学认为幸福和成功是两回事，成功不一定幸福，但幸福一定是成功的。他们认为不应该去建立财富、名望的目标，因为那是结果，我们更应该去建立过程性的目标。我们通过对过程性的目标持续的努力，必然会创造结果性的目标。他们还提出：我们的核心目标是要建立成长性的目标，人际关系的目标以及对社会的贡献。如果能坚持在这三个领域投入，那就一定能拥有财富和名望。我们需要不断成长，让自己更有优势，我们对身边人好，身边的人就是我们的人际关系，然后扩大到对社会，也就是对陌生人，有贡献有价值。卡耐基很早也说过，一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。在中国的哲学中，也有类似的观点：内圣外王。讲的就是对内要成为圣人，对外要成为王者，同时也是修身齐家治国平天下的道理。
如何才能成长呢？叶老师在之前的课程也谈到过，要重复和刻意练习。如果我们能找到一件自己喜欢的事，就更能持续和成长。人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。如果能找到自己喜欢的事，就能不断地去重复和磨炼自己，然后形成自己的优势能力。如果最后能把这份能力转向去奉献和服务他人，那就更好不过了。一个企业存在的目的就是创造客户的需求，就是对这个社会的贡献。回到哈佛大学的幸福课，叶老师梳理了一下课程的逻辑：第一要做快乐的事情，因为快乐才能持续。第二是要形成优势。有优势不是为了自己，而是为了对社会有贡献，能够更好地服务和帮助他人，这也是第三点有意义。如果在这三点上我们能找到交集，那么我们就等于搭上了一列快速列车。叶老师建议我们拿出一张纸，在纸上写下令自己快乐的事情，写下自己的优势，再写下自己对别人有意义的事。看看他们之间是否有交集。叶老师也是这样找到三圈交集，那就是效能。也许我们暂时找不到，但是我们可以持续找，直到找到为止。
好了，今天的课就到这里。如果您觉得有帮助，请关注易效能微信公众号和叶武滨时间管理精品课，我们明天见！
