“线上人生”“线下人生”，不知道大家对这两种方式有没有了解过。当我看了“线下人生”的生活特点后，我发现我前10年过的都是这种生活，但仅仅是晚睡，还要做到早起，长期以往发现自己的身心状态很是疲惫，体检报告不敢看，甚至不敢去体检。
内心有了恐惧，面对恐惧的最好方式则是直面恐惧，调整自己的生活方式。于是，从2023年9月份开始，我坚持每天午睡，晚上11点前入睡，坚持到现在，发现自己的身体状态好了许多，尤其是面色更好了。身上也更难散发一种松弛感。
在2年前有了这种觉醒，我一直都坚信这种觉醒是正确的，科学的，也更加容易感受到生活的乐趣，工作的幸福，不再瞎忙。
但要彻底过上“线上人生”的生活，目前的我还需要继续探索和实践，因为目前状态还是比较忙，不得已晚上还是要加班。
