一、孩子拖拉怎么办？
1.制定具体计划。引导孩子制定具体计划，我们可以问孩子：“打算什么时候开始写作业呢？”
2.计划怎么执行？家长态度要温和而坚定。遇到困难了，可能会哭闹，这时候作为家长要有原则，坚决执行计划，不能妥协。
3.不爱说话的孩子我们应该如何引导？家长要接纳孩子的情绪表达出理解，然后告诉孩子说早点写完作业就会有更多的可支配的时间。我们还可以把作业的时间分成三到六个时间点，随着孩子的成长，他的注意力集中的时间也会越来越长，我们可以根据他的注意力时间来改计划。
二、五个小技巧帮你克服孩子拖延症。
1.父母要以身作则，不断反思自己，不当反面教材，要求孩子做到的，自己要先做到。
2.父母要停止催促，要让孩子明白学习是他自己的事情，作业也是他自己的事情。催促很多了，会让孩子觉得这些都是父母的事情。
3.孩子承担拖延带来的后果。作业没写完，第二天回到学校，老师要进行惩罚。
4.孩子制定目标和计划。要制定出具体明确可操作的合理性计划，让孩子做主导，家长监督，共同把计划落实到行动中。
5.利用沙漏让孩子认识心理时间和实际时间，利用学习30分钟，休息10分钟原则。
6.用执行力的话语，引导孩子坚持。如：你今天的作业不仅快，而且正确率高，比昨天进步很大。
