疫情之下，宅家已经快五十天了，如果还需要继续宅家一个月，该如何过日子，这真是一个值得思考的问题？？？
我复盘了自己近日的情况，我想我应该会继续做这些事情吧~
1、坚持写作
我是一个写作小白，但有一份“赤子”之心，写作的这半个月以来，我有了前所未有的逻辑清晰感，我本就是一个不善言辞的人，有不开心的时候，只能自己生闷着，不知如何是好，近期开始写作，能将心中的不愉快转化为笔尖下的动力，挥挥洒洒，心情也自然舒畅了；
从量变到质变是一个过程，没有任何捷径可图，所以如果你也喜欢，请和我一直坚持写下去……
2、坚持跳操
那天我在家帮妈妈搬东西，几秒钟的时间突然头晕眼花，恶心想吐，在厕所干呕了好几次，都没有吐出来；我突然意识到自己每天躺着、坐着，缺乏运动，血液不循环，身体开始发出健康提示，于是我决定必须运动起来，不能出门也坚持开始在家跳半个小时的健身操；
“郑多燕小红帽减肥操”，每次35分钟，这是我坚持的第25天，从最初跳一半就开始气喘吁吁，上气不接下气，到现在每次跳到快结束时，才感觉体力不支，慢慢开始适应，坚持下去，肯定能更轻松的完成35分钟；每天大汗淋漓的感觉特别爽，会感觉身体的每个细胞，每块肌肉都活动起来了，并且总有幻觉觉得瘦了……
身体是革命的本钱，可千万别落下哦～
3、坚持输入
每晚睡觉前，我都会看会书，近期带回来的书都看完了，所以把教资的书拿出来反复看，每多看一次，都能多一次收获；
然后插上耳机，开始听书，每晚都在听书的声音中进入梦乡，养成了依赖，突然不听的某一夜还会觉得睡不着呢～每一本书都听够好几遍，所以在写感恩日记中能清清楚楚的记下自己的想法，观点；
身体和灵魂总有一个在路上，疫情之下，灵魂在路上的可操作性更强的～
希望我们每个人都可以在疫情期间继续坚持自己的好习惯，疫情散去，我们能准备十足，迎接2020年的新挑战～
