今天是什么日子
起床:5:24
就寝:23:45
天气:有雨
心情:一般
纪念日:简书满月
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:练车,锻炼,直播
改进:晚上睡前刷手机时间太长,下次要注意
习惯养成:早起习惯已养成,早睡习惯未养成尽量早睡省得每次早上起来都眼睛睁不开
周目标·完成进度
拆解一只视频,完成进度1/3
学习·信息·阅读
看营养书籍健康·饮食·锻炼
八段锦,走路
人际·家人·朋友
随时保持微笑工作·思考
尽快规划好接下来的工作最美好的三件事
1.创作是美好的
2.告诉自己是最棒的
3.运动让自己充满活力
思考·创意·未来
接下来的创作题目授人以渔,授人以鱼,你更喜欢哪一个?