如果少了口腹之欲，生命里很多的追求也就淡了。

可是，这就是取舍吧。

看了很多资料，说的是血糖不控制，降不下来，之后会尿毒症。糖尿病足，会瞎。

年纪轻轻的，总觉得是过往吃的太甜，身体负荷不了。胰腺损伤。

依然不喜欢动，跑步走路外八子。糖尿病需要运动，而我始终是吃完就躺。生活方式不对，始终会健康不了。

但是这个早上，血糖从上个月的13.6降到了10.1。也算是一个进步和安慰。不枉费吃了那么多的芹菜和黄瓜。

下一步每天开始跑步，从500米开始跑，一天天加。运动装备已经准备好了。

也买了五谷杂粮了。多方调理。下一个月的目标是稳定到8。

希望自己加油努力，不要悲观。要积极的去生活。没关系的，与它和平共处。