《达摩祖师传》这部电影，自己看过两遍以上，基本上都只是看了而已，没有深刻的学习，这次王老师带领同修们一边看一边深度解析，收获很大。感恩明师指路。
1、了解自己，认识自己的本性，才不会活在迷雾当中处处被本能所牵引，不能了解和清晰的认识自己，便只能随遇而安。反省自己，到现在都不能很清晰的认识到自己，认识不到自己，是因为觉知力不够。觉知力的提升需要静坐。要知道自己的本能，认识到人生的价值。把我们的本能、动物的本能转化成生命的能量。
2、迷雾是代表我们很多时候的自欺欺人，自以为自己很清醒。成功是无法复制的，因为每个层次、每个阶段的的心境、智慧、格局、能量是完全不一样的。很多时候我们只看到了成功人士的表面，而忽略了背后的无。反省自己，常常会只看表面，想找方法获得成功，但其实更重要的是: 提升自己的能量、心境、格局。
3、在生命中比钱更重要的东西有非常多，健康、亲人、身边的人、智慧…… 不要把钱看的那么重，若是一生不断的去追求钱，便会忽略很多重要的东西，当能真正做到从心出发，而不是一味地去追求钱、不看重钱时，反而，钱会来。钱是通过价值转化来的，不要轻易用钱来衡量别人。深刻反省自己，最近这俩月，就是一味地追求钱，追求结果，而忽略了自己的成长，搞得自己能量很低，消耗很大。现在要时时提醒自己: 要提升自己的觉知力，之之而后能定。
4、要简单点，学会放下，不该想的事情就不要去想，减少自己的消耗。反思自己，经常喜欢多想，想东想西，胡思乱想，很消耗自己的能量，所以在接下来，要不断标注自己的妄想，接纳自己，减少一些妄想。
5、智慧是我们要主动去追求的，智慧不会来找我们的。反思自己，时常不够精进，追求智慧的动力不足。
6、未曾生我我是谁，生我之时谁是我。要剖析自己，了解自己，充分的发挥自己的潜能。不断的去探索自己。
7、尊师重道就是要诚实，如实，有什么说什么。
8、达摩祖师建自修室的那段启发：一、生活是无常的，无时无刻都在变化，不要去执着任何的一成不变，这个社会上唯一不变的就是不断的变。二、接纳无常，没有永恒的，不要总是在追求一个什么样的结果，而是把焦点放在追求智慧上。当自己的心境界达到，那么，外面的一切都会做到的。三、智慧是在经历中增加的。每一件事都要从中去学习，思考，得到成长。
9、修行的层次：一、断烦恼，抓根本。二、修善法，找到根本。三、愿度一切众生，当找到本质时，便会发自内心的去帮助别人。
10、什么是佛？见性是佛。认识到自己的本心，明心见性。
11、性在何处？性在作用。在实践中把本心呈现出来。我们的一言一行，都是性在起作用。要去学会驾驭自己内心的那匹野马，把野马的能量转化出来。
12、诚意是什么？就是对每个事情有无主见，有无目标。不要排斥任何的东西，最重要看自己想要什么。智慧的人是不去寻求一个标准的，任何事情都没有一个标准，而是看自己想要的是什么。
13、想法与情绪是一体的，先有了想法而后会有行为。所以要时时关照自己的想法。纠正自己的思维。
14、风吹铃动。当下有很多的事情发生，但是我们的注意力会去放在我们自己想去关注的事情上的。是心在选择我的注意力在哪。比如，同样的一朵玫瑰花，有人会看到他的刺，而有人会看到他的绽放，还有人会看到爱情。看到什么都是取决于自己的心所选择的注意力。
15、什么是空？空才是最有力量的，空才是真正有意义的东西。我们知道这一生必然会死亡，还会选择努力过好这一生，向死而生的力量是非常强的。
16、接近圆满的得道者，才是功德。
反思自己：
生活中工作中都没有一个明确的目标，常常是外在驱使自己在动，而不是自己的内心驱动力。所以常常进一步，退三步。这段时间感觉工作比较吃力，真的是因为自己过于追求结果，并且害怕做不到，很多时候都是怕什么就会来什么，而自己并没有向内求，而是在
