别人找你倾诉需要做的是共情，而不是随意评判

如果一个人找你倾诉他的烦恼，他一定是非常信任你。所以才会找你。这时你要做的事共情。而不是表达你的观点，教他要怎么做。

都是成年人，他自己当然知道要怎么做。找你倾诉就是想你安慰下。这时你要做的就是共情，把自己想成是他，倾听他讲，和他一起站在乌云里。告诉他如果是我还没有你做的好。以他为中心，说他喜欢听的话，和她是站在一条战线上的。这才是朋友，不然训斥对方一通，估计以后都不找你聊了。

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