规劝别人时，“轻松一点，别想太多”，或许有者“不腰疼”的感觉，但放松身心，方能冷静地思考，更好地做事情。
学游泳的时候，被教导着“身体放松，四肢展开，就能浮起来”，确实能漂浮起来，尽管不能持久（见过能躺平漂浮的，但我做不到，不知道真实与否）。
学习时，爸爸妈妈催得紧些，也免不了叮嘱“张弛有度”，间隙休息和缓解一下的。
不管怎么样，学习总会紧张，身体上的，精神上的，长时间的聚精会神，头脑发木，思考都会迟钝起来。背一篇拗口的古文，做几道未完全理解的应用题，整个大脑如同套上紧箍咒一般，但那一刻放松休息了，过后还要花更多的时间才能完成，倘若挺一挺，坚持做下去，也就能完成了。
所以，学习时，是放松一下还是坚持一下，怎么取舍也是一个麻烦。无论计划时间，或计划任务，都难以切合学习的兴奋点，倘若随机、随心，那事情又变得拖沓和抛弃了。
又或者心态放松，而身体动作紧张起来？
