感恩！一边打扫一边听《易经》，把抹布叠成小长条儿，能得到干净的面，还不用常常清洗抹布，这是秋恺老师教的方法，很实用啊。感恩合理利用时间，感恩苹苹和《扫除力》，感恩秋恺老师分享扫除秘籍，让我愉快清扫。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩！跟曾教授学《易经》，明白很多做人处事的道理，心有很多感悟，快乐学习，快乐成长。今天的我在通往梦想的路上享受感兴趣的事，愉悦着。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩！初次学习体验射箭，看那姿势英姿飒爽，挽弓-上箭-拉弓-瞄准-发射，一次全新的体验。人生如射箭，找准自己的目标(即定位)，向着自己的目标每天做点与目标有关的事，每天进步一点点，日积月累达成目标。感恩尝试，感受运动带来的快乐。谢谢！谢谢！谢谢！
感恩！两天了，晚上站桩二十分钟，静坐10分钟，虽都坚持不到半小时，但却不会放弃，因为站桩静坐对养身修心效果明显，我已尝到了甜头。就象张讲师讲的海浪理论一样，波浪有高有低，但我依旧在前进。感恩站桩静坐，感恩张讲师！谢谢！谢谢！谢谢！
