郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享185天
昨天和今天做了两次约练，两次的约练不一样的感受与收获。
昨天约练，丰老师做咨询师，张老师做来访者，我做观察员。作为观察员的我，与其说是观察不如说是在享受精神和听觉的盛宴。作为咨询师的丰老师，虽没有见面，但让我感受到的是一位谦卑，让来访者特别期待与她靠近且有安全感、信任感的一位咨询师。整场的咨询开始看似没有目标，就如好多支流，慢慢的在丰老师水因子的作用下汇成一条河流，协助来访者梳理出自己的目标及当下要迈开的一小步。在咨询中，丰老师的赞美具体而完美，焦点的技术运用自如，特别是角色转换情景的演练，让来访更能体会事件发生时自己的真实体验。来访者更能觉察到自己需要修正的方向。来访者张老师积极的学习态度和对孩子无私的爱，让我看到一位母亲的难得与伟大！
今天我做来访者，李老师做咨询师，张老师做观察员，今天是李老师第二次为我做咨询师了。在此要特别感谢张老师给我做来访者机会。整场咨询，作为来访者的我感觉就是很舒服，很信任李老师，也很愿意说出我心里存在的问题，李老师的陪伴，引导是在不知不觉中让我从困惑中走了出来，特别是奇迹问句和具体化的使用，使自己内心充满了信心和力量，也深信来访者就是解决自己问题的专家，只是在一定的时期需要一个陪伴自己，能给自己信心的人。感恩感谢李老师一个多小时的陪伴与倾听，感恩感谢张老师的陪伴与细致的点评，使自己再次的回顾整个咨询过程中自己需要学习成长的方面！
感恩感谢老师们的相约与陪伴，约练就会有收获，收获了就会有成长！刚看了一会电视剧，剧中的一句话：“最好的坚持，不是在最短的时间做决定，而是在最长的时间里去行动。”给我留下很深的印象！
坚持走在焦点的路上，坚持约练，坚持读书，坚持讲微课，坚持写分享，坚持跟着网络班，跟着刘老师，跟着小伙伴们的脚步走！
继续前行，遇到最好的自己！
