夫妻之间如何沟通


婚姻基本上有三种类型:不匹配的、需要改进的和需要完善的。事实上,在这三种类型的婚姻里,需要改进的和需要完善的在现实生活中占大多数,而不匹配的婚姻在现实生活中是很少见的。

夫妻之间如何沟通1.倾听。丈夫所要说的事情或许对你来说并不是非常重要,不过,重要的是他希望与你进行交流。也许,你们交流的目的并不是一定要找出解决问题的方案,但是彼此交流的过程是非常必要的。你要学会善于倾听,不管你多么不情愿,都要耐心地倾听丈夫的话语。尤其是丈夫感到烦闷的时候,这就显得尤为重要了。

夫妻之间如何沟通2.体贴。如果你想让你的丈夫在周末陪你去看一场电影,可是他却没有同意,这时,你最好不要强求,也不要责怪他,不妨试着先去满足他的需要。如此一来他就会主动地反省自己,感到内疚与不安。不过,你一定不要为这次胜利而沾沾自喜。这主要是因为,如果你偶尔去做,还可以显示你的聪明;如果你把它当成常规武器就会显得太愚蠢了。

夫妻之间如何沟通3.调和。夫妻双方有不兼容的地方是很常见的事情,所以在密切的婚姻关系中,就需要有一种长期的、使人愉悦的妥协。就像你的丈夫想去郊游,而你却想去访友时,就需要有一方做出妥协。

你不妨做下调整:这次先同他一起去郊游,下次再由他陪你一起去访友;或者你们可以用半天时间访友,半天时间郊游;再或者邀请你的朋友跟你们一起去郊游。

你千万不要将自己的调整视为屈服,因为你们已经不是小孩子了,如果你在与丈夫相处的时候,能够实现一半的目标,就说明你们已经很和谐了。就像你不希望他将不愿意去陪你访友的心情,在你的友人面前说出来一样,你也不要在郊游的过程中埋怨他,使他闷闷不乐。

夫妻之间如何沟通4.避免过度责备。当一个人在受到攻击或遭到批评的时候,他会本能地保护自己或者反击对方。其实,这在婚姻生活上是很不好的,你有权利也有责任,使你的丈夫了解你对某件事情的看法,清楚这件事在你心目中的位置。这要比指责他,使他处在错误的位置上要好得多。

你不妨用缓和的语气说:“你这样做会使我感到不愉快。”这样,你既说出了自己的想法,又不会使他感到不舒服。要知道,及时地表达自己的感情,并不是要你改变对方,而是要使双方进行感情交流。像“你从未陪我出去转过!”这类话,就会引起他的抵触心理。

你不妨换一种说话语气:“这个星期天或者下个星期天我们出去一趟好吗?”要知道,你在说话的时候用的语气不同,起到的效果也是不同的。

夫妻之间如何沟通5.满足对方的正当需要。你不仅要关心自己的需要是否可以得到满足,还要注意去满足你丈夫的需要。每个人都是自私的,然而爱对于双方来讲却是无私的。爱需要满足他人的需要,然而,由于人类的自私心理,就连一些夫妻也不愿意发现对方的基本需要。

恋爱期间,情侣之间经常会表现出很深的关怀。如果你们能够保持这种关怀的四分之一,那么建立起美满的婚姻就是很容易的事情了。你不能因为自己的需要没有得到满足而闷闷不乐,不妨坐下来谈谈他的需要。

当你不能确定时,可以直接问他:“告诉我,我怎样做你才会高兴呀?”一般情况下,当他听到这句话的时候都会感到身心舒畅。

应当指出的是,无论你采取何种手段,都必须以爱为出发点。这是因为,爱情能让人变得聪明。相信以下十诫,这有助于你们夫妻双方建立起完美的婚姻关系。

你不要指望他多么爱你,然而你可以使自己变得可爱;你不要奢想“完美的婚姻”,但必须要争取“完美的婚姻”;你要善于发现他的要求并且努力满足他;你不要依赖父母,更不要责备他的亲戚;你要适时地给予他表扬及赞赏;你要消除占有的欲望和嫉妒心理;见面的时候你要尽量做到不抱怨、不命令,并且更多得表现出你的热情;你不要幻想用责备或者攻击的方式去改变对方;你千万不要自以为是;你要尽量做到不烦躁。


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