父母向孩子强调他们有义务承担的责任并且要求他们做家务，是培养孩子自尊心的最佳途径之一。
——朱迪思·洛克《适度养育：培养独立且自信的孩子》
根据马斯洛的精神需求理论，当孩子满足了最基本的生存、安全和社交需求后，他就要追求高层次的自我价值的实现了。
自我价值感高的孩子，也是高自尊的孩子。
但现实生活中，一些家长喜欢大包大揽，从不让孩子帮忙干家务活，只让孩子负责好好学习，于是，孩子就没有机会去做一些体现自我价值的事情，为家庭贡献自己的力量。
父母如果想要帮助孩子寻找价值感，培养孩子的自尊心，最便捷的方法是让孩子帮忙做做家务。
除了减轻家人的家务重担外，还给孩子提供了一个为家庭做贡献的机会，会让孩子更积极地生活，感受到自我的价值。
要想提升孩子的自我价值感，需要我们父母不断地给孩子内心输送养料，比如接纳、理解、尊重、赞赏.....让孩子从小就深深认同“我是有价值的，我是好的、值得的”。
高的自我价值感是一个人内心的能量库，是保护孩子一辈子的铠甲。
