不知道从何时起，3·8妇女节，变成了“女神节”、“女王节”，这算是当今女性翻身做主，或是国民爷们儿们素质提升的体现！？

总之，这个称呼，我们喜欢！！

相信看着标题进来的众亲们，十有八九都是“爱（zi）美（lian）”的姑凉们，也没准进来几位爱美的纯爷们。

怎么办？现在说起“自拍≈自恋” !

大家之所以对“自拍”有成见，或许是因为我们平时的自拍都长这样——

其实，除了常见的“大头贴”外，还有好多种自拍的玩法，只要你用点“小心思”，一张有创意的自拍，分分钟提升你的脱俗品味和不凡气质。

那么如何摆脱“自恋”，成功步入“自拍”新境界？接下来小月就为大家介绍几款比较容易上手的，不一样的自拍方法，相信，总有一款适合你。

一、光影、人影自拍：

所说的“光影”有很多表现方式，关键点要辅助光源+周边物体、景色：

● 光源：可以是自然光（阳光、月光），也可以是灯光（台灯、路灯、手电筒）等等。

●周边物体：就有很多，随时随地，树叶、栏杆，窗纱等等，看你的创意和灵感了。

那么，该怎样利用“光影”来自拍？

1、条纹系光影自拍：

我们先一起欣赏几张来自（公众号：狼族视觉） 的人物光影摄影作品，我们在自拍时，可以借鉴，给自己点灵感。

以上几张是利用树叶、窗户在人物的面部、手部构成光影，在室内就可以将一张普通的人像照片立刻有了神秘意境。

此外，我们也可以自己制作简单的道具来形成光影效果——

● 比如：用一张A4纸剪成下图1形状，再配合光源就可以拍出图2的照片效果。

2、人影自拍：

这种光影拍摄相对简单一些，一般选在户外比较空旷地，以自己的影子为拍摄主体，在强光照的配合下，就可完成各种“人影自拍”。

▲ 类似上图2张“影子自拍”需注意4点：

①光线的角度：选择光线斜照时段，不能从上直照（避开正午的阳光），在夜晚也可以选择较亮的路灯。

②场景与环境：一块空地、马路，尽量空旷

③构图与造型：利用好三分线构图，同时人物主体最好是在行进中或“凹造型”，避免无动作的直立，很难看。

④后期修片：降低图片饱和度，变为黑白色或纯色，同时加强对比度，这样出来的照片就很有质感

▲ 上面两张影子自拍，正好遇到颜色对比度很强烈的环境，在自拍影子时，可在后期增强饷和度和对比度，会让图片对比更强烈。（上图2的人物主体就过于静止，影子看上去有点缺少动感，但好在黄色的草和蓝天与黑色影子形成一个颜色对比）

▼ 刚刚都是单人自拍，再来几张“撒狗粮”的情侣影子自拍，看看人家是咋秀恩爱

二、利用镜子自拍：

镜子，可是很棒的“自拍”道具，我们可以利用各种大小梳妆镜，太阳镜、汽车后视镜等等，都能辅助我们完成一个不一样的自拍。

▼ 先来欣赏一组在网上疯传的镜子自拍：一位来自挪威的美女摄影师对着自家卫生间镜子，各种创意自拍，不得不说太有才了，创造力和表演力全5星好评。

    上面这组有点难度，那么接下来这4种自拍，你肯定能尝试——

▼ 有两面镜子的更新室（为嘛想到了“优衣库”呢？）

▼汽车后视镜：

▼太阳镜：

▼可以反光的镜面物体：

除了借助以上几种镜面，还可以利用商店的橱窗、平静的水面、雨后的水洼路面等。

● 利用镜面自拍，需要注意2点：

一是，角度、光线和构图，拍头像时尽量让自己微侧脸，利用光线显现面部的立体感，避免一张正对的大脸布满整个画面。

二是，避免镜面“别反光”，容易曝光过度

三、不露脸的自拍：

拍脸太无趣，自拍不露脸，看谁还敢说——“你！自！恋！”

这类自拍，没了表情，没了美颜，你可以尽情发挥，不用担心脸大、闭眼、脸上有痘，只需自然、轻松，随意……

为了给你的“无脸自拍”加点故事情节，我们可以借助身边的小物件，宠物、景色，建筑做辅助背景，一起来看看，不露脸，怎么自拍？

▼借助物体、动物、建筑的“无脸自拍”

▼利用光影、光线的“无脸自拍”

▼另类的到此一游，“无脸旅游自拍”：

这是一组很神奇的旅游自拍，能逼死“强迫症”，网上好多人都在“跪求”拍摄方法，小月也好奇，有木有摄影大神来给“揭个密”？

●结语：

其实，爱自拍的人，只是想留住此刻自己的美和生活的精彩而已。

而爱自拍的女人们，更是内心很简单——化了一个美美的妆，买了一件心仪的衣服，减肥成功的小蛮腰，偶遇一束温暖的阳光，吃到一份仿佛回到初恋的甜品……

我们只是想，记录下这些瞬间的美好，定格发自内心的微笑，照片，不就是最直接的方式吗？