新知：❤️①宇宙的真相世界，是一面镜子，是你思维模式的镜子，当你的心情能够保持喜悦纯真的状态。你的世界显露出来的样子就是喜乐的事情源源不断的发生，纯真的人纯真的现象会常常出现在你的周围！
所以如果你想让自己的内心批判的态度消失，就要让一切你看不顺眼的人，事物环境心境全部消失！
但很多人都会把真诚掩盖住是什么呢？是表里不一。内在看人不顺眼，外在也要假装你看他很顺眼，需要演戏！
而你的真诚显得不出来的原因就是你取邪的。心启学的心来自于你内心对人有评价批判有不顺眼，但是你又对他有所求，你不真诚，你的世界就会吸引到不真诚的人跟你互动，这就是因果的报应！
要知道，因它可能是过去的生里和这一生里，有业力的累积，当恶业因缘具足的时候就会回到你身上！
而要屈膝必及离骨得乐，就要让你的生命变得自由自在，让你的生命处于喜悦，宁静当中，这样所有的冤亲债主都无法跟你联机，或者所有冤亲债主跟你联机的时候可以得到你的宁静本质所产生的化解力，可以让过去的冤亲债主或这一生的仇人仇敌得到感化，并找到让他的恶念化解超越因果律束缚而蜕变成善因缘的不二法门就是自我溶解，让你生命的存在全然的宁静显露！
说白了就是让所有的恶到你这都能够化掉，那如何画呢？就是能够深深的看透自我的愚蠢！换句话说就是让自己时刻保持忏悔当中！
❤️②不要觉得别人骗你，实际上是你自己要受骗，否则没有人可以欺骗你，之所以心里面曲学，还不知道是你不能够很深透的关照能力，竟然还觉得自己是个正直的人
我们凡人每个人其实都在演戏，所以我们会碰到跟我们一样在演戏的人，每个人的世界真的不一样，佛菩萨的世界和凡夫的世界不一样，纵使他们都属于同一个空间里面每一个人的命运都是不一样的，而且每一个人对他自己命运的感受也不一样
什么叫做表里不一？在外面总是轻声细语，忍耐压抑自己的情感，表演出好形象，受人尊敬，而回家以后会发疯崩溃，这就是凡人的自我运作模式！
那为什么会这样呢？是因为我们的自我在作祟，当你的自我溶解这样的时候，那些过去所深造的恶因缘就会没有着附点，实际上要有一把手术刀，把自我一层一层的剥落，当你的自我在你自己动手术后消失，你的真诚才会出现，这时候你的净土极乐世界就会出现，如果你活着的时候都不在极乐，你相信死了会在极乐吗？
❤️③自我是一颗毒瘤，是一个可怕的肿瘤，它造成你生命的厄运，造成你生命的痛苦，比如你正在努力的做的好事，这个福德它是有限的，因为你一定会有力量用尽而放松的时候，所以那都不是生命本人的状态，本质上讲就是你太刻意营造这种状态，其实就是在造业
生命真正的好事，生命最大的福报是来自于你，根本不知道你在做好事
执着于任何真理以及观点的就是自我认定我是绝对是真理，我执太重！
一个进入自己空性的人，他会渐渐的不再争执于道理，只有一份慈爱的流露，不断的观察自己的心量够不够。自己的慈爱有没有不足的地方，而不再计较任何的对错，谁有理谁无理了
是说我生命当中那颗慈爱的心能够出来，但是谁又能够做到时时刻刻都保持慈爱的心呢？
❤️④自我融掉的时候有什么表现？你会越来越贴心，越细腻，越来越慈悲，越来越体谅别人的苦，这时候别人在跟你讲苦的时候，你内心就充满着可以解决他问题的妙智慧！
我好像目前没有过这种感觉，偶尔有过慈悲心但是我不确定他是不是？比如我现在也很能理解女儿上学很累，不想让他写太多作业让他休息，但前提是他现在学习还可以！
比如他跟你的习性不太一样，他很容易紧张，而你看起来很散漫很看得。开，你怎么能用你的标准去看他呢？这就是你的自我，自我它是生命中的一个大问题，会吸引业力来找你！
什么叫消除？自我就是你，要给别人快乐的幸福，就要进入他的世界，忘掉你的世界，忘掉你的思维模式，尽量去体谅对方的习惯，跟你习惯的不同！
比如如何跟孩子去沟通，就是能去掉你一切的思维，进入他的世界，去体会他的粗心大意，不要让他的粗心大意变成你他的挫败感，你就会有善巧方便的智慧，那种源源不绝和存在链接产生的智慧！
比如当孩子遇到挫败感的时候，要讲自己曾经在他这个年龄段很蠢很笨，他现在已经好多了，我当时遇到了一个很大的困难，那我是如何气解决的？从我的故事当中去学习，你要知道真正带给别人幸福快乐的智慧跟体谅的心就是真爱！
比如玲玲有一次吃饭在那哭，我跟他讲了很多曾经自己的那个状态，其实还不如他，但是我现在也活得好好的，要给别人一种希望！跟玲玲说，找到属于自己能控制的那部分生活状态
比如现在我就在养育小仓鼠，在养育小仓鼠的过程当中，我的内心对于他来说是柔软的，我看着他肥肥你好呀，柔柔软软的真的非常可爱，我就可以激发出自己的这种慈悲之心啊，觉得这个东西怎么可以这么可爱呢？
说白了就是让自己不再变得那么坚硬，好像外面包着一层硬硬的壳一样！
旧知：❤️①我总是一些我在意的人面前表现出完美的样子，是想让他们对我有正向的评价，我希望自己在他们面前能够活出他们认为完美的样子，其实每个人都是不完美的我这样就是一个愚蠢的状态，而在这样的一个过程就是表里不一的过程，其实就是在造业的过程！
本质上他们真的那么在意你吗？你以为你表演他们不知道？在表演的过程当中，你就已经失去了真他们就已经不想跟你交往了，更不要说期待你完美的样子了！
❤️②看不到自己去写的信，是因为你没有深刻的参照自己，没有一把手术刀朝向自己，而我现在还不明白什么叫自我以及真正的自我？
❤️③如何放下我执现在我还不知道？
行动：❤️①虽然现在我还不是非常能够理解书中讲的一些心中的念，什么时候他是恶念，什么时候他又是好的念头，但是我一定要学会能够自洽，化解心中的愤怒，不要让外在的事物轻松的就能够牵动我的心，要学会做到如如不动！
❤️②虽然不知道啥叫自我，反正先学着我对自我还没有真正的参透！
虽然什么叫真正的自我我还没有参透，但是通过这些开始，我逐渐能够看到更深层次的那个自己，如何变得越来越好以及让自己能够时刻处于正念流动柔软的状态！
能够将自己内在的情感像水流一样，涓涓缓缓流出，能够给人一种如沐春风的感觉，能够给人带来生活希望的状态，因为我自己全然享受我现在的生活，全然接受生活给予我一切的苦难磨练，那些都是上天赐予我的礼物！
