新知：有条件的自尊和无条件的自尊是不一样的两种概念。 有条件的自尊，他们通过外在的追求来维护自尊，而无条件的自尊，他是不根据外在的某一领域的成绩...

新知：一般人认为生活中好事会引起身体的好感觉，使身体更加健康，而坏事情会妨碍健康。然而有些研究却发现对于不同的人来说，什么是生活的好事与坏事有不...

新知：一般人认为生活中好事会引起身体的好感觉，使身体更加健康，而坏事情会妨碍健康。然而有些研究却发现对于不同的人来说，什么是生活的好事与坏事有不...

新知：万恶淫为首，世间的恶业无穷无尽，为淫乱会被视为最为严重呢，这是因为当淫欲的念头一生，其他恶念会随之而起，在邪缘还未聚合时，会产生幻妄的企图...

新知:当负面念头产生的时候，如果你指责批判他，那就像是给负面念头充电。而如果你什么都不做，只是看着他就让这些念头的电量自动消耗掉吧，这样负面的情...

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新知:催产素？它是你大脑中与心理状态关联最紧密的一种物质，它是帮助你建立存在感、归属感、完整感、以及适当情境下建立信任感、同情心、亲密感和慷慨感...

新知:催产素？它是你大脑中与心理状态关联最紧密的一种物质，它是帮助你建立存在感、归属感、完整感、以及适当情境下建立信任感、同情心、亲密感和慷慨感...

新知:臣服就是无条件无保留地接受当下时刻，它是放弃对当下的内心抗拒，内心抗拒就是通过心理批判和消极的情绪对当下时刻说不 比如当一件事情的发生，没...