读书复盘第943天 新知：❤️如果你的童年环境不稳定，不安全，意味着你可能失去了培养对这个世界的信任的机会，怀疑和恐惧，成为你的默认情绪，你始终...

新知：你与家庭的关系 情感不健全的父母可能会情绪不稳定，他们会惩罚孩子有强烈的控制欲，将自己的预期和期望强加于孩子身上，他们不是坏人，只是活在成...

读书复盘第942天 新知：❤️当你的反应看起来不合逻辑或不合常理时，通常意味着你潜意识里的记忆受到了刺激，你的情绪出发点是一个冻结的记忆，抽屉钥...

读书复盘第9141天 新知：做回真正的自己是你感知到心系统的力量，而这种心系统是需要被训练的 如何训练呢？借假修真，通过虚假的我长期训练，刻意练...

读书复盘第940天 新知：❤️作为一个快速成长的生物，你会发现自己的成长速度超过了周围的人，带着强大的自我提升动力，你会闪电般的速度成长，当你不...

新知：❤️建立一段关系和产生归属感是极度悲惨的，因为产生感情就意味着要面对无法承受的痛苦 说白了存在感是脆弱的，因为它建立在我们与他人关系的基础...

读书复盘第938天 新知：❤️引爆点是如何引爆的？我们要学会分辨早期采用者早期大众晚期大众以及落伍者的身份，当你想要开辟一个品牌要把精力放在早期...

读书复盘第933天 ❤️新知：你没有权，没有钱，只是穷，还说好人没好报，那你的爱你的善都是廉价的 之所以好人没好报，是因为你的好太弱，真要用金钱...

读书复盘第932天 新知：你可以用理性的做什么为感觉到的为什么提供依据作出的决定也会趋于平衡，如果你在做出心理的决定之后，用言语描述出你的感觉，...