240 发简信
自丽更生_7720
IP属地：江西
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    《洞见》

    新知：我们都是靠感觉坐姿的决定，感觉掌控局势是符合佛学的。例如：负责控制感官的伏隔核，越活越人越会有购买意识。负责控制痛苦不悦的脑岛越活跃越不会购买。 意思是我们感受快乐和感...

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    《刻意练习》

    新知：高精尖与普通人脑子不一样，训练自己，大脑重新布线，改变神经元帮你完成任务 大脑偏向于稳定性，不愿意有太多的变化所以刚开始改变很难是因为单个细胞的改变太难！为什么太难了？...

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    《洞见》

    新知：学会看见想法进入意识再默出来的过程。其实本质上念头你只要发了芽之后才能看见他在图里你是看不到他本性的存在的。 那到底哪一个牙会发出来呢？什么可以进入潜意识让我们看到呢？...

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    《刻意练习》

    新知：经过刻意训练可以让，大脑的训练与大脑运行产生变化。说白了可以训练自己的脑子，可以让连接更多速度更快，这样我们在发现问题解决问题的能力上面脑子就会更加的灵活。思维切换更加...

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    《洞见》

    新知：内观本质是洞察大脑的运作方式，成功驾驭大脑。 比如当你专注于呼吸的时候，内心会被那个杂念所带走，那具体的杂念方式有哪些呢？要么痛苦过去，要么恐惧未来就是没有到现在。而这...

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    《刻意练习》

    新知：我们成人的学习方式是在共同体当中获得知识把知识，通过运用在实际的生活当中，内化成自己认知的一部分，形成一种自身解决问题的能力的隐形知识。 就像师傅带徒弟一样能够有掌握火...

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    《洞见》

    新知：你的大脑是一个狗吃狗的世界不同的系统相互竞争，都想要赢得意识的认可。 人的变化每时每刻都是在进行着的你喜欢清静还是喜欢人多是分时空角而论断的如果上一秒你看到爱情的美好那...

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    《洞见》

    新知：意识到大脑思维在游荡本身就是很好的觉察，比如看到自己内在有一个小伙在评判在开小衫有一个内在的声音。 一切的正定也好，正念开悟也好，其实本质上就是在训练自己把大脑当中的幻...

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    《洞见》

    新知：我们的大脑里存在感觉的真实性，就是在远古时代，为了区里避害更好地传播自己的基因，让我们存活下来。所以这些感觉是有利于生存的。这是自然选择的模式。 但是现在社会环境的变化...

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    《洞见》

    新知：最难成为冥想的人，更需要冥想带来的好处。最不想吃这盘菜的是最需要这盘菜的营养。其实本质上就是拿自己的一切负面情绪欲望有办法能够对痛苦情绪产生免疫。 比如暴躁的性格注定会...

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    《洞见》

    新知：最难成为冥想的人，更需要冥想带来的好处。最不想吃这盘菜的是最需要这盘菜的营养。其实本质上就是拿自己的一切负面情绪欲望有办法能够对痛苦情绪产生免疫。 比如暴躁的性格注定会...

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    《洞见》

    新知：洞见这本书呢，主要是讲了几个点第1个人是进化的产物，人就是一种动物。作为动物呢，我们本质上就是要为自己的基因所服务基因想要传播和复制我们就得好好求发展生存，交配繁衍。 ...

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    《强势》

    新知：世界上并没有什么道德上绝对正确或错误的方式，没有什么严格意义上的做事准则。有的只是个人自己的选择行事方式，他们要么让我们的人生变得更有意义，要么让我们的人生堕落下去。 ...

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    《强势》

    新知：强势语言的具体表达方法。 第一：我是一张坏唱片，这主要跟你进行脱敏训练要练出强势的心理表征敢于不进入对方的对话节奏和平且稳定坚持自己的立场。 在实践当中坚持个两三轮。如...

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    《强势》

    新知：人的自主性的天生就有，为什么没了是因为之前有个傻逼给你弄没了，一定要学会在历史当中把它埋掉你就立地赤新了，告别过去种种的过往你羞于谈论自己的状态是心病出来，所以你的脑子...

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    《影响力》

    新知：❤人会有条件反射对于正能量的人事物人总是会自动靠近而对于负面能量坏的东西，人会自动远离。 特别是分享坏消息的人长时间的分享形成条件反射自动就把这个人变成负面能量别人就会...

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    《你有你的计划，世界另有计划》

    新知：人的意思都是自动驾驶模式认为自己是有意识的实际上是无意识的本质上就是因为自己对于认识这个世界的客观太少了，因为你不懂你没有见过更加全面的认知。 世界的真相只有一个，而无...

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    《被讨厌的勇气》

    新知：当你学习了很多心法的时候，他可以让你有勇气增加行动力。行动力一增加你的霍金斯能量层级表就开始往上提升了。 所以一定要多一些动态的信息，与这个世界多去互动说白了就是在不同...

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    《你有你的计划世界另有计划》

    新知：拥有丰富人生的阅历才能解决复杂的问题。美国人年龄大反而是优势。50岁才能迎来人生的英雄时刻。国家经济在增长，技术进步的人也必须要变得复杂才行。 就像我现在从这一段能够感...

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    自丽更生_7720
    《被讨厌的勇气》

    如果你关系当中或者是有一些事情被卡住，一定是你的思维方式有问题。信用和信赖是不一样的两种关系模式。 信用是看到对方展示出了价值，你才展示价值，而信赖是无条件的交换不计后果主动...

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