新知：我们都是靠感觉坐姿的决定，感觉掌控局势是符合佛学的。例如：负责控制感官的伏隔核，越活越人越会有购买意识。负责控制痛苦不悦的脑岛越活跃越不会...

新知：高精尖与普通人脑子不一样，训练自己，大脑重新布线，改变神经元帮你完成任务 大脑偏向于稳定性，不愿意有太多的变化所以刚开始改变很难是因为单个...

新知：学会看见想法进入意识再默出来的过程。其实本质上念头你只要发了芽之后才能看见他在图里你是看不到他本性的存在的。 那到底哪一个牙会发出来呢？什...

新知：经过刻意训练可以让，大脑的训练与大脑运行产生变化。说白了可以训练自己的脑子，可以让连接更多速度更快，这样我们在发现问题解决问题的能力上面脑...

新知：内观本质是洞察大脑的运作方式，成功驾驭大脑。 比如当你专注于呼吸的时候，内心会被那个杂念所带走，那具体的杂念方式有哪些呢？要么痛苦过去，要...

新知：我们成人的学习方式是在共同体当中获得知识把知识，通过运用在实际的生活当中，内化成自己认知的一部分，形成一种自身解决问题的能力的隐形知识。 ...

新知：你的大脑是一个狗吃狗的世界不同的系统相互竞争，都想要赢得意识的认可。 人的变化每时每刻都是在进行着的你喜欢清静还是喜欢人多是分时空角而论断...

新知：意识到大脑思维在游荡本身就是很好的觉察，比如看到自己内在有一个小伙在评判在开小衫有一个内在的声音。 一切的正定也好，正念开悟也好，其实本质...

新知：我们的大脑里存在感觉的真实性，就是在远古时代，为了区里避害更好地传播自己的基因，让我们存活下来。所以这些感觉是有利于生存的。这是自然选择的...