如何掌控自己的心情？当你不开心的时候，你是想做受害者还是掌控者？ 作为受害者你不断地抱怨发泄，想得到他人的同情，你觉得自己很失落，有点无奈，有点无助；而作为掌控者，你会自我反省并且觉得自己可以应付一切，有动力想再去尝试。所以快乐与不快乐，都掌握在你自己的手中。调整自己的状态，努力在当下，你的生命掌握在自己的手中，你生活在一片蓝天下，脚踩阳光大道，一直通往远方......
#30天关注橙长计划#Day 23《拆掉思维里的墙》
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