佛说每个人都天生内在具足。我更多的体会是抽象的，就是静能生慧，当遇到问题时，静下心就会发现问题的答案。
昨晚突然想到它具体所指。我们人体的正面如同我们的母亲，因为正面的肌肤通常柔软，而且人类最初的粮食胸脯在正面。而后背代表了我们的父亲，我们的文化中这样说道，父爱如山，我肩上的担子把我的腰都压弯了。后背代表着责任，担子，也是为什么我们说一个人压力过大会伤肾，因为肾脏位于腰部，我们常常说用腰部发力。
半夜醒来睡不着的时候，我开始一只手绕过脖子按摩背部大概肺腧的位置，一只手按摩小腿肚附近的承山穴，按着按着，觉得一股暖流在身体里溜达，不知什么时候我又睡着了。
原来，是背部没有得到放松啊，按着时，意识里迷迷糊糊出现父亲焦灼的神情，我感知到那时的情绪，我是焦虑的，不喜欢的。心里默默告诉自己，父亲也不容易，我也不容易。那种情绪慢慢消失了。
