开启新一轮的复盘|日复盘D4W27

停更了5周的复盘,我又回来

6月虽然没有好好复盘,因为干了一件大事:策划了一期共读,历练过收获特别大。

🤔今天开始,微复盘走起。


❤slogan:

用结果说话


❤金句:


我的本周小目标:

    1.微习惯

平板支撑+拉伸:5次

读一页书:7天

    2.完成cimis的统计

    3.找一篇论文看看


✍7月2日复盘

❤计划_Plan(今日待办):

🧡重要三件事

1.微习惯

平板支撑+拉伸✅

第1页数

2.Nancy双语营分享✅


🧡打卡返现

1.100天饮食计划✅

2.七彩熊✅

3.婷婷诗教✅

4.清新冥想 27号开课✅


🧡紧急且重要(计算番茄钟/周)


❤执行_Do(所见所感)

🧡能量满满

游山玩水的一天哇



❤检查_Check(思考分析):

任务完成结果:满意


❤调整_Adjust(优化方法):


❤学有所获:


❤阅读微感悟(阅读输出)


❤明天重要三件事

1.cimis完成统计

2.微习惯

3.运动

4.整理时间管理书籍


❤每天进步一点点,坚持带来大改变!
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