每个人身边或多或少都有这样的人:业绩好、能力强,还是简书的签约作者,取得了英语证书...但游戏、活动也一个没落下。感觉别人的人生像开了挂一样精彩,也想提升自己的能力,却发现走出校门后的学习习惯难以养成,“工作忙没时间”、“拖延症又犯了”、“这个太难了怎么搞”....其实学习无外乎行动和坚持,如何打造你的高效行动系统呢?从3个小习惯的养成开始吧。
1、安排“充电时刻”。每天抽出1个小时,持续专注的投入去做。比如写晨读感悟练写作,规定每天都写,不管下班再晚也要写完才休息;不管再拖延,随便你拖,但到了截止时间前必须要有输出;不知道写什么、怎么写,想一下就写出一鸣惊人的10W+好文难,但写出一篇300字的感悟就不算难事。
2、学会利用工具。“工欲善其事,必先利其器”,善于利用工具会提升你的效率。比如思维导图,建立框架重点,对写作构思很有帮助;英语流利说APP,每个模块还用小GAME的形式检验学习效果;资源丰富,随处可得,公众号:学英语不要错过“恶魔奶爸SAM”、网站:学EXCEL不要错过“EXCEL之家”等等。
3、设置“趣味点”。想要坚持下来,形成习惯变成日常行为就会简单很多,而充满趣味的行为会让你更想坚持。比如你是个吃货,但是又爱赖床,可以规定6点起床去吃美味的早餐,这样早起美食两不误;比如你要读书,又爱追剧,那么追多久就看多久的书,充值你的学习时间。
对于重要的事情,巧妙的利用工具提升效率,利用趣味点增加行动力,每天坚持形成习惯,你也可以在日积月累的过程中锻炼自己的能力。