这些天，在和自己独处的时光里，思考了以前很少触碰的话题。
比如金钱与健康、分离与死亡、群居与独处、平安与恐慌等。
疫病是一个契机，开启了一个与灵魂对话的窗口。
它拖动犁刀，翻开久未耕种的泥土，在这个乍暖还寒的初春埋下了一粒深沉的种子。
哈哈，以前我是一个特别喜欢热闹的人，常常组织朋友间的聚会，是个出门喜的活跃分子。
如今，渐渐安静下来。
喜欢和自己呆在一起，或看书，或写点随心的文字，或看一些喜欢的电视节目，或与身体连接，听着美妙的音乐，跳一曲禅舞。
有时候，什么也不做，什么也不想，发发呆。允许自己虚度一下光阴，任自己像风一样在时光里轻盈地走。
前几天，看了一部电影《遗愿清单》，特别触动。说的是两位身患癌症的病人，一个是自大果决的富豪科尔，一个是博学忍让的黑人卡特，机缘巧合之下相识结为好友。二人决定在余下的日子里，完成他们内心所想的“遗愿清单”的故事。
当生命的旅途即将走到尽头，回首望去，才发现还有那么多遗憾，有那么多愿望都没有实现。于是两位老人开始了完成梦想之旅。
他们在高空享受飞翔的感觉，开着跑车在赛道上驰骋；他们有时在法国享受西餐的美味，有时也在中国感受长城的庄伟……遗愿清单上的愿望被一个个完成划掉，他们的生命也在此刻打开了新的大门。
这部电影给我的最大启发是，人一定要在健康活着的时候，去做你想做的事情，不等待，不给人生留遗憾。
疫情也让我们看到人生的无常，无常也许才是人生常态。
正因为世事无常，所以万事无需挂怀。
人生，好像一段旅程，有起点，就有终点，没有谁可以真正带走什么，也没有谁可以真正留下什么，说到底，你我都是匆匆过客，所有的意义，仅在于当下的精彩而已。
没有比当下更好的时刻了。
今天，我静静打扫房间，用心擦试每一处。
打扫房间不仅仅是在扫地，更是在整理自己的内心。
“高堂素壁，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”
房间干净了，能迎来财运、福运；内心的杂念清除了、干净了，能迎来光、爱及美好的末来。
身处窗明几净之所，便坐拥这世间最佳的风水了。
今天，我静静品尝每一餐。人莫不饮食也，鲜能知味也。我开始留心吃东西的方式。
当你充分咀嚼食物，食物会比较容易消化。你会发现你更加享受食物，因为你真的花时间去品尝它。
还有一个额外的好处：你发现不再需要为节食而担心。因为很快你会发觉自己已经吃够身体所需消耗的分量，不用再吃了。
今天，不管是朋友圈或是新闻或是电视节目，我只关注那些给我滋养和能量的消息和内容。
看了《舞蹈风暴》、《主持人大赛》、《声临其境》，倍感振奋和喜悦。佩服每一位的多才和学习力，感受每一位生命的绽放、人生的精彩。享受心赏的全程。
把人生调成静音模式，断舍离，减法生活，深耕自己，让自己有清零过去的勇气和重新出发的底气。
静音模式，极简生活，更能发现生活的曼妙多姿。
