打卡日期：2019年07月02日
90天打卡累计天数：37/90
【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】
张贺的第二个30天目标：每天6:25自己起床
妈妈的第二个30天目标：每天读书至少半小时
张贺（10岁）践行打卡7/30（第二个）
1.早睡早起：9:30-6:25
2.先吃青蛙：
（1）4个番茄钟完成作业（包括签字、复习）
3.️今日闪光点：
（1）今天早上自己起床，整理好床铺后就和妈妈一起学习极光单词，超级棒！
（2）早晨挑战了一个十分钟的小番茄复习背数学概念26条.超乎想象，妈妈佩服！
（3）今天的语文测试卷的成绩提高了，为坚持不懈努力的你点赞！
（4）今天英语作业的书写特别有进步！为你不断努力的你点赞！加油！
儿子反思：今晚悄悄话时，儿子给自己打1分.扣分原因自己的状态不好，不想写作业，今天番茄钟休息的时间有时候没把握住，超过5分钟才回来继续写，没有完成今天的复习计划.下一步：尽快调整好学习状态，做番茄时要更专注，把握好休息时间.提高效率.
父母教练检视：今天儿子写作业特别不在状态，用了四个番茄钟才完成作业，最近复习作业也有点多，我一看都九点了才写完作业，只复习了英语，数学早上复习了一些，今天的语文还没完成复习计划，课外书也没有时间看了，我一下就着急了，责备孩子说：咱们今天又没有按计划完成，怎么搞的？咱们得好好反思一下，你说呢？孩子的情绪很低落，说：妈妈，咱们一会悄悄话时再说这个问题吧.我点了点头.自己说完真得挺后悔，本来孩子就挺累的，状态不好，妈妈还要责备他，和他发火，这时候孩子是需要我的帮助呀，我怎么能……我的眼睛湿了……悄悄话时和儿子承认了错误：儿子，妈妈知道最近总复习你挺累的，妈妈不应该用那种态度对你说话，妈妈知道你一直在努力，你是一个有上进心的同学，继续加油吧！换个角度看，遇到困难其实是一件很幸运的事情，因为我们想办法把它解决掉后就又收获了一个经验，以后能更好的处理问题，这也正是给了我们一次成长的机会！不管遇到什么事情，都会有解决的办法，并且至少有三种以上的办法解决，你有什么问题自己解决不了的尽管和妈妈分享，妈妈一定会和你一起想办法搞定！我抱住了儿子，儿子的眼睛也湿了……
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