会休息比会工作更重要
你会主动休息吗
你有休息羞耻感吗
比如说我们每逢节假日，很多人没有别人安排你该干什么的时候，很多人就不知道能做什么了
我虽然常年在学校，但是我经常说，我们要尽早的摒弃学生思维，摒弃掉必须别人安排你，你才知道干什么事情的思维
你要会学习，也要会思考，也要会休息
尤其现在AI大变革时代，我们在会学习的同时，真的也要更多的会思考会休息，因为你的体能绝对比不过机器人的性能
所以我们要学会与机器人共存
要学会解放自己劳动力
我们不要做那种工作狂
真的
你要学会怎么解放自己的身体
你要学会主动休息
而不是身体出问题了才被动休息
你不要有休息羞耻感
有假期就是让你休息调整的
你对你的身体足够的了解吗
你对你的身体足够的照顾吗
你有足够照顾自己的五脏六腑吗
你有足够爱护它们吗
当你问一问你这些问题的时候，你就会发现，真的有个好身体非常的重要，学会休息，学会让它们可持续的发展，非常的重要
虽然衰老是必然的
虽然衰退是必然的
但是
我们可以让过程再晚一点对不对？
让身体很好的休息
让大脑得到很好的休息
让心脏得到很好的休息
如此就好
