人最终是走向死亡的，对自身而言，生命的意义在于活着时候的体验，死后风化消散，归于虚无。对后人的影响存在于后人心里，这点生后的影响顶多给生前的你些许缥缈的自我安慰，当然也会带来一些行为指导，但这点意义对于整个生命来说不足为道。
活着的时候，做什么工作，读什么书，和什么人交往，其实都不重要，重点是能在其中体会到沉浸感，所谓“心流”（flow heart），终极状态是无时不刻都能处于物我两忘的状态：工作时心无旁骛的工作，达成一个个目标；做体力活时，聚集全部的精气神，顺利、可忍受的把活干完；遇到问题时，调用全部的资源、尝试所有可行的方法，最终解决掉；遇到可爱之人时，真心去爱；与人交往时，自在有趣，见贤思齐；平凡的生活中，不为疾病困扰，自觉注意作息、锻炼和饮食；心无挂碍时，欣赏音乐、绘画、哲思、数学以及所有代表着天地精华、人类思想结晶的事物，心有戚戚焉，会心一笑。
如果条件支撑，一天到晚刷小视频，能沉浸其中，这就是度过一生很好的方式。
如果躺平就能沉浸其中，物我两忘，并具备可持续的现实条件，并对其它更具沉浸感的体验没追求，那就选择躺平吧。
