最近看了个视频，孩子期末考试结束，满脑子想着假期安排，开开心心回家，准备和父母分享自己的假期规划。

然而，一开门，父亲就一脸严肃得问他：“考得怎么样？”

孩子像是被兜头泼了一盆冰水，笑容都凝固在脸上。

母亲见状，立刻喋喋不休，数落孩子又没有考好，真是太贪玩了，父亲则开始一边起身一边解皮带，准备体罚孩子。

孩子赶紧从书包掏出试卷：两张满分的卷子。

父母的脸色立刻就变了，妈妈笑着端上水果，爸爸扔掉皮带接过孩子的书包，问孩子寒假想去哪里玩，想要什么奖励。

父母都很开心，没有注意到孩子失望的眼神。晚上，孩子在日记本上写下：“我的爸爸妈妈很爱我，可是他们更爱我的双百。”

这是许多家庭的现状：父母对待孩子的态度，取决于孩子的分数。

殊不知，在孩子的成长道路上，有许多事情比分数更重要。聪明的父母，会在这些方面替孩子“铺路”。

01.健康的身体

身体是革命的本钱。一个健康的身体，无论是对孩子求学，还是将来就业，都有着重要的作用。

所以，帮孩子养出健康的身体，就是为孩子的未来铺路的第一步。

要想养出一个健康的孩子，父母便需要做到以下几点。

一是提供营养均衡的一日三餐，尤其是补充足够的蛋白质，无机盐和维生素，鼓励孩子多吃蔬菜水果。

许多孩子不喜欢吃蔬菜，有一项研究表明，这是因为孩子的味蕾更加敏锐，更容易感受到蔬菜的苦涩味。所以父母与其批评孩子挑食，不如改善烹饪方式，让孩子爱上蔬菜。

除了关注孩子的饮食，还要培养孩子运动的习惯。

我们身边有许多“小胖子”，大多都是因为吃得太好，运动不足导致的营养过剩。

适量的户外运动，还有助于提高免疫力，促进骨骼发育等。

当然，运动要注意安全，对年龄太小的孩子，运动时家长一定要注意陪护。

还有充足的睡眠，不仅可以提高免疫力，对孩子的生长发育也有积极的作用。所以家长要督促孩子养成早睡早起的好习惯。

02.读书的习惯

同事小伟是个喜欢读书的人。别人刷手机的时候，他总是捧着一本书在读。

小伟不仅自己喜欢读书，有了孩子后，也一直引导孩子读书。他家的小朋友糖糖，从上幼儿园开始，就自己抱着绘本翻阅。等到读小学的时候，已经有了一个自己的小书架，上面摆满了各种儿童读物。

糖糖写完作业之后，就会捧一本自己喜欢的书，安安静静看半天。

因为喜欢读书，糖糖的词汇量，表达能力都比同龄的孩子强，知识面也更宽，更有共情能力。

现在，糖糖已经读初中了，是个满身书卷气的小淑女。不仅成绩好，而且心胸豁达，自我管理能力强。糖糖说，这些都是阅读带给她的好处。

古语说：“读万卷书，行万里路。”

一个人的时间与精力都有限，跨越空间去行万里路，并不容易。但是读万卷书，则更加容易。

那些暂时无法企及的远方，孩子都可以在书中领略风景。

不仅如此，阅读也可以培养孩子的专注力，理解能力，表达能力等。

不夸张地说，养成阅读习惯，足以让孩子受益终身。

03.出色的逆商

逆商，是指一个人应对挫折的能力。

人活一世，挫折在所难免。逆商越高，在面对挫折的时候，越能够从容应对。

培养孩子的逆商，应该从小抓起。

曾经发生过一个非常惨烈的新闻。

倩倩是个乖巧优秀的女孩子，成绩非常好，一直稳居班里的第一名。

倩倩的父母都以自己的女儿为傲，从小到大连句重话都没有对倩倩说过。

倩倩的老师也喜欢这个乖巧又聪明的女孩子，处处偏袒，同学们更是众星捧月般地围绕着倩倩。

这样的环境，让倩倩像个骄傲的小公主。

后来，班上转来了一个插班生，对方是从大城市过来的，成绩很好，也很漂亮。这下，集中在倩倩身上的目光转移了很多。

期中考试的时候，插班生考了第一名，倩倩以3分之差考了第二。

发试卷的时候，老师顺口说了一句：“倩倩这次没有保住第一的宝座啊！下次要努力！”

这句话让倩倩当场就哭出来了。即使老师再三安慰，倩倩的情绪始终不好。

回家后，父母微笑着问了一句考得怎么样，倩倩立刻情绪崩溃，放声大哭。

父母吓了一跳，一问才知道，倩倩是没有考到第一。

父母都觉得不是什么大事，安慰了她几句，说下次努力就好。

但这句话让倩倩再次破防，说了一句你们都不理解我，就把自己关进了房间里。

父母以为倩倩自己消化一会就好了，没想到，十几分钟后，倩倩竟然从十楼一跃而下，让生命定格在14岁。

父母悲痛之下，也想不通，他们优秀的女儿，为什么会因为这么点甚至算不上挫折的小事想不开。

其实，倩倩就是典型的逆商太低，没有面对挫折的能力。

那么，如何培养孩子的逆商呢？

首先，让孩子明白失败是成功之母，每个人都会面临挫折，挫折是成长的机会。

其次，要多鼓励孩子尝试，支持孩子尝试新事物，即使可能失败，也要鼓励他们勇敢去做。

第三，当孩子遇到挫折时，引导他们正视问题，分析原因，找到解决办法。

第四，帮助孩子设定目标，并在实现目标的过程中遇到困难时，鼓励他们坚持下去。

第五，当面对挫折时，引导孩子接受自己的情绪，例如失望、愤怒等，并学会管理这些情绪。

最后，做一个逆商高的父母。父母是孩子的榜样，父母能够直面挫折，孩子才能学会坚强。

04.写在最后

在孩子的成长道路上，学习，只是很小的一部分，成绩更不应该成为衡量孩子的唯一标准。

与其盯着孩子的成绩不放，不妨为孩子的成长铺路，助力孩子走得更远飞得更高。