书单 | 怎样证明你不是神经病?

晓茉说:

我是一个非专业的心理学爱好者,唯一的长处就是无书不读。

总有人来问我:晓茉,我这种心态是不是不对,我是不是有病?

我都无言以对。

在这里,整理一下我看过的一些很有趣,很简单的心理学书籍吧,学会简单的自我判断和自我疗愈。

以有趣,可读性高为主,夹杂着几本相关小说,专业人士勿喷。

(无关广告,纯属个人分享)


1.重口味心理学

第一次知道这本书,好像是某一次快乐大本营谢娜推荐的,封面上大大一行字“怎样证明你不是神经病”。

多重人格障碍、特定精神分裂、恋童癖、恋物癖...语言辛辣幽默,案例曲折精彩,一口气读完,简直大开眼界。

后来又相继出了第二部第三部,可读性都没有第一部高。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥v6lkZC4uCHc¥


2.为何家会伤人

作为武志红的忠实粉,他的每本书都会买来看。

如果精力有限,推荐这本《为何家会伤人》,掀起了一场“父母皆祸害”的风暴。

深刻剖析了原生家庭的种种弊端与伤害,如果你也与父母有隔阂,有误解,有矛盾,建议看看这本书。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥pEmbZC4wSGG¥


3.男人来自火星,女人来自金星

爱情界的“葵花宝典”,深刻剖析了男人女人的差异以及相处模式。

如果都读过这本书并加以践行,夫妻之间,情侣之间就不会有那么多争吵与冷漠了。

我很认同这本书,因为大刘就是典型的直男,按照书里说的,我们避免了很多摩擦与争论。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥59pFZC4DP7y¥


4.女心理师

毕淑敏的小说,曾做过心理医生,后来成为作家,文字里有一种无声的力量。

“心理师的工作让我沧桑,我得以窥见人生的丰富,生死无常世态炎凉。好像已经三千岁了,心中充满沧桑的年轮,像一个老妖。”

小说里有大量的心理学病例,还有心理咨询师的生活日常。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥cY20ZC4CxmT¥


5.人性的弱点

大学时老师推荐的一本书,卡耐基的经典励志书。

尖锐,现实,直击人心,很长一段时间改变了我为人处世的态度与方法,有很实用的指导意义。

主旨就是如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人。都是方法论,照做即可。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥FDRjZC4z4OM¥


6.怪诞心理学

一度觉得是伪心理学。

因为包罗了各种前所未见、天马行空、匪夷所思的搞怪心理学实验,比如星座与人的性格关系,出生时间与人的个性关系。

比较有趣,虽然有些我并不能认同。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥FNdaZC4ACOs¥


7.象与骑象人

人类的心理,有一半正如一头桀傲不驯的大象,而另一半则是像是一个理智的骑象人。

这两个分裂的部分,让我们常陷与理智与非理智的思想争战中。

这本书是积极心理学的代表作,形象,有趣,且实用。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥CQ8NZCfZApJ¥


8.乌合之众

很早之前,奉这本书为神作,因为那时候略愤青,很追崇书里的偏执与冷血,后来老师告诉我,这本书看看即可,不需要当真。

现在对人对事的看法温和,才能理解老师的意思,你也是一样。

可以看看他丰富的想象力与一针见血的剖析,但不需要太极端,太偏信。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥dEnlZCfbNzd¥


9.寻找弗洛伊德

学心理学的,都跨不过弗洛伊德,可是一开始就读《梦的解析》确实有些头疼。

这是武志红博客里推荐的一本书,简单易读,精神分析理论的入门书,很容易读进去。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥6OylZCf1gRb¥


10.心理罪

去年改编成电视剧,大受追捧,但还是强力推荐雷米的这套小说。

作者精通犯罪心理学和刑侦学,所以小说写得一咏三叹,欲罢不能。

有些小血腥和小黑暗,胆子小的不要轻易入坑。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥zzD5ZCfX3ym¥


11.心理学与生活

厚厚一本,花了一个月啃完,读完后觉得太值了。

这是美国斯坦福大学多年来心理学使用的经典教材,也是一般大众了解自己和心理学的极好读物。

放在最后,对心理学有很大兴趣,并且能读大部头书的童鞋可以试试。


🔗淘口令🔗

复制整条信息,打开手机淘宝

¥sE0gZCf2S8t¥


一直觉得,心理学不是什么形而上的理论性的东西。

我们每个人闲暇时光里,多看一些。

对自己,对生活有更多了解,也许就不会有那么多痛苦与纠结。

我们一起,变得更好,好吗?


作者:晓茉

你的情绪分析师。追崇身体在路上,灵魂在书里。离开体制内工作,在心理研究的路上一发不可收。如今愿用文字让你戳心,让你暖心。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,417评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,921评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,850评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,945评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,069评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,188评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,239评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,994评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,409评论 1 304
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,735评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,898评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,578评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,205评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,916评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,156评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,722评论 2 363
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,781评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容