今日大寒，这是二十四节气中的最后一个节气。
原本对二十四节日无感，读完《郭文斌讲二十四节气》，忽然对节气起了兴趣。碰巧到了大寒节气，通过手机搜索，补充了很多相关知识。
大寒，是天气寒冷到极点的意思。根据中国长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气没有小寒冷；但对于南方大部地区来说，大寒节气最冷。中国古代将大寒分为三候：大寒三候：一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。意思是说到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰隼之类的鸟，正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。
大寒到极点，日后天渐暖。
从节气来说，大寒是一年中最冷的时节，过了极寒，天气就渐渐转暖了。这也让人对春天更多几分期盼。人生亦如此，挨过了最艰难的时候，一切就会朝着越来越好的方向去发展。所以，无论多难，都不要放弃对未来的希望。冬天来了，春天还会远吗？
大寒不寒，春分不暖。
南方很多地方都种冬小麦、油菜。对于这些作物来说，在一定生育期内需要有适当的低温，否则往往长势太旺，提前拔节、抽苔，抗寒能力大大减弱，容易遭受低温霜冻的危害。没想到这些农作物在成长的孕育期还要经历如此严寒低温的考验。这是否也像极了人生？不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？每一段经历都是财富，那些打不败我们的，都将使我们变得更加强大。风雨过后是彩虹，如果还未见，那只是时候未到。坚持，再坚持，要始终相信：跨过去就能看到晴天。
郭文斌老师认为二十四节气是人类的智慧编码，蕴含了农事、生活、人生的很多智慧。收集了一些关于大寒小寒的谚语：该冷不冷，不成年景；大寒到顶点，日后天渐暖； 小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖；大寒不寒，春分不暖；小寒、大寒多南风，明年六月早台风。读一读就能感受其中的智慧。古人能通过监测天气变化来推测来年的气候状况，根据节气物候来确定农事活动的时间，最为神奇的是：如果错过这个时晚一天种的农作物，长势都不好。这也让农历这种传统历法被禁绝数次，最终仍然流传下来，成为中国传统文化的一部分。
冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。看来这个时节更应该让生命处于一种沉静稳定的状态，让心神静下来，多休息涵养精神为宜。所谓厚积薄发，此刻的休养生息表面看平静如水，实际是在为春天蓬勃的生机积蓄力量。这，亦如人生。
