人在高压下容易崩,在低压下又容易懈。平衡度不好掌握呀。
有时候觉得自己做的事情太多,看着未完成的事情,焦虑度直线上升。轻松一点的时候呢,就会去玩手机耍一些无用的东西,又会被荒废时间的罪恶感深深拽住。
相比之下宁肯做多些事情,怎么着被焦虑绑架也比被罪恶感包围好受些吧!
这个月,又在领读金刚经,又在做点评官,又开启两个训练营,还当了一个班长,每晚两个视频打卡,还有每周一个备稿,一天忙得找不着北,有时候想自己到底想要什么?完全被事拖着走,这不是自己想要的生活。
需要清空一下大脑。挪出一段空白时间好好思考一下。
在这之前还是得被事拖着走啊,有时候我们说人在江湖,身不由己,其实也没有那么多身不由己,自己也可以有选择,什么样的生活都是自己选择的。此刻的你也是过去自己的选择的结果,此刻的你同时也在造就未来的你。
未来的你到底是什么样的你?这必须要有一个明晰的答案,否则会一直陷在怪圈中循环。