愿望板是方向和目标,更需要具体的行动

写在前面:2017,我们到底要怎么行动?欢迎说说自己的看法。


一、一路走来的感觉

前几天,读了古典老师刷认知的资料,践行做了自己的愿望板,放在家里显眼的位置,让自己的愿望清晰可见。

周日参加了思维导图沙龙,获得了一些启示,2017年可以在8个方向上继续努力。

从认知到践行然后才可以做到,这是一个学习的过程,一个知行合一的过程。

那么具体怎么做呢?

昨天我有感觉2017具体的目标不清晰,今天想做细化。但是心里一想,实际要做的事情难道可以靠单纯想象就可以实现吗?也许需要行动,最近输入了很多认知,也通过简书输出进行了学习。但是这就够了吗?

其实回答是肯定的,不够,这才是刚刚开始。

年度计划,我可以边做边细化大方向定了,朝着这个方向努力就是。

下面至少可以是月度计划。

二、生命之花-月度计划执行工具

月度计划古典老师也有工具,那就是生命之花

1、生命之花是什么

生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具。可以帮你:

1. 看到生活的全貌,

2. 发现自己真正想做的事情,

3. 开始排入日程,

4. 让他们互相平衡、支持、启发,全部都能实现


生命之花-古典

2、生命之花有哪8个方面?

1、职业发展——你的职业发展方面

2、财务状况——你的财务方面

3、个人健康——身体、心理健康方面

4、娱乐休闲——这个,不用说了吧

5、家庭——如果已经组建自己的家庭,主要指自己的。未组建家庭的,就指和父母的家庭

6、朋友和重要他人——你总还有不是亲人,却不可失去的人吧

7、个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长,都是个人成长

8、自我实现——也许与工作无关,但是能发挥你的天赋,实现你价值的事!

3、生命之花的使用原则

1.初始的事件最好3项,不要超过5项!如果一定要,删除掉那些不做不会死的!留到3项为止

2、你觉得重要一点的,可以标黄,或者画一个小图标提醒自己

3、一开始想不出来,宁愿空着也不要随便填写东西上去!一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作,回来填写这个空的!

4、学会用彩笔,用视觉符号越多越好!图画比文字有驱动力。

4、生命之花填入的顺序

古典老师建议的生命之花的顺序:

1. 先安排比较硬的时间—— 一般来说,职业和财务时间都是比较硬的,因为很多人协作,轮不到你安排。

2. 然后安排健康时间和家庭时间;健康时间因为你的身体需要持续的有规律的时间,所以需要提前安排。家庭时间因为你家人的时间相对固定,也需要第二个插空。所幸这些时间不会太长,一般一天1小时时间足够了。

3. 然后是个人成长与自我实现的时间。这部分时间其实是整个罗盘的启动机,很重要。

4. 为什么娱乐休闲与重要他人放在最后?因为这是我自己最有动力做的事情,所以即使插空,时间不对,环境不好,我也会去做的!

三、我的一月份生命之花是怎样的呢?

1、职业发展——

常熟装置项目实验、客户样品分析测试、后加工喷涂实验

2、财务状况——你的财务方面

这个月是花钱的月份。学习培训,家庭开支,有工资和年终奖励收入

3、个人健康——身体、心理健康方面

美容一次(包含自己敷面膜),每天走路多走,尽量向15000步的目标靠近。

4、娱乐休闲

感觉其他项重叠了,因为觉得一些与朋友之间的聚会,家人之间的活动,都是休闲。

5、家庭

陪孩子,读书、一起成长

给父母一周至少2个电话,尽量多发消息

过年回家,给父母准备礼品

6、朋友和重要他人

与闺蜜聚会,已完成

与伙伴线上或者线下聚会,其实每天的简书交流也是一种形式的聚会哦

与ELIAN、陌上花开聚会,已完成

7、个人成长

简书输出,一个月至少4篇。

得到-超级个体、李笑来需要进行每2-3天一次的阅读

读书,每月4本,不限类型

8、自我实现——也许与工作无关,但是能发挥你的天赋,实现你价值的事!

天赋不太清楚,只知道要努力。先留白。

最后的体会,其实生命之花也可以画成思维导图。

图片发自简书App

尝试了一张,时间短,有些留白,后续慢慢想,行动!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 1、生成key 2、使当前主机也可以用刚才生成的key登陆 3、下载key 4、修改ssh配置文件 5、重启ssh...
    玩玩风行啦阅读 9,913评论 1 0
  • 看到这句话的时候,我有点惊讶。因为我看到最多的就是最大的敌人就是自己。难道不是吗?敌人,什么是敌人。敌...
    努努的小猪阅读 376评论 0 3
  • 外观模式:为子系统中的一组接口提供一个一致的界面,此模式定义一个高层接口,这个接口使得这一子系统更加容易使用。 外...
    桌子上的方便面阅读 170评论 0 0
  • 又看了一遍《英雄本色》,已经记不得这是第几遍了,早已经记住了情节,熟悉了台词,了解了人物,但还是喜欢看,喜欢那熟悉...
    怀左同学阅读 2,458评论 15 65
  • 接受开始笨拙的自己 人人都想速成,想想还是可以的,但是也需要付出,快速入门还可以实现,是绝对可以做到的,速成是几乎...
    啊貴阅读 118评论 0 0