今天听了《别做正常的傻瓜》一书,其中有个概念叫“适应性偏见”,很有意义。
生活中我们有时会想,如果我中大奖了,我就想买什么就买什么,到时候我就会很幸福,而如果一个人面对困难,如遭遇事故,他就是不幸福的。那事实是这样的吗?有实验表明
一个人中了大奖,的确会高兴一段时间,但过了一段时间后,幸福度就会和普通人没有什么区别,而那些遭遇重大事故的,一段时间后他们的幸福程度也没有跟普通人差太多。
这就是“适应性偏见”,我们会高估那些中大奖的幸福度,也会高估那些遭遇重大挫折的人的不幸程度。
所以,我们不要太执着于得到,好的事情并不会让我们在长时间内感到快乐,同时,也不要低估自己适应不利环境的能力。