减肥比赛大pk已结束，我只减7斤多，唯一欣慰的是形体出来了，以前没腰，现在腰显出来点点。
经过21几天的减肥历程，真的好佩服抖音减肥成功的朋友。我是不易瘦体质，跟我一起开始减的一周就瘦十斤，我瘦4斤，最后还进入两个平台期，瘦了一点就不动了。
每天自己
严格遵守饮食，加强运动，累得半死不活，但就是不掉秤。真的是一把辛酸泪。
虽然大赛结束了，但是我的减肥路程才刚刚起步。漫长而艰辛，但是为了今后健康着想，唯有坚持，加油！
《减肥》日志
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