早起，是自律的开始，凡是能做到早起的人，生活一定井井有条，不会混乱不堪。
自律的人生，应当从早起开始。俗话说：早起的鸟儿有虫吃，凡是能抓住早晨的时间，就会抓住机会，一定能掌控人生。
早晨的时间，蕴含着巨大的能量。不然怎么会有“一日之计在于晨”的谚语。这都是劳动人民智慧的结晶。
清早起床，人的头脑清醒，办事效率也高。早晨的一小时可以抵晚上的三小时。利用好早晨，就会事半功倍。
《增广贤文》有言：“早起三光，迟起三慌。”
起床早，可以有充分的时间，做事不慌不忙、井井有序；起床晚，不但时间紧张，更容易丢三落四、忙中出错。
如果每天坚持早起一小时，一年下来就多了一个月的时间。不仅时间变得充裕了，人的心态也会随之改变了。好的习惯也因此养成了。
南怀瑾曾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”
一个人对待早晨的态度，决定了他的人生高度。若是从早晨就开始拖延，那么他一生会拖拖拉拉，没有章法。
如果一个人从早晨开始就非常自律，这种好的习惯一旦坚持，人就会有无限可能。太阳会向你微笑，胜利会像你招手。
做一个自律的人，从早晨开始。
