一直以来，最让我头痛的是，有人跟我讲他想自杀了，还问怎么办。

自杀问题我都研究这么久了，为什么还是会手足无措、头痛不已呢？

 1.

想了想，我头痛，除了是因为对生命有敬畏之心，还有两方面原因：

一是，这类问题太复杂了，可不是三言两语就能讲清楚的，比如说我要让人家明白自杀念头、自杀计划、自杀行为不是疾病而是如同咳嗽、喷嚏、发热之类的症状，就得费不少口舌呢。

难不成，因为别人的随口一问，我就建议找我做心理治疗，赚点钱？

二是，要是我考虑到费用、时间、心情之类的因素，对别人的问题不理不睬或敷衍了事，那就如同医生将一个咳个不停、喷嚏不止、高烧不退的病人扔在门诊外吹凉风，良心不会痛么？

要知道，若跟头痛比起来，良心痛是更难忍受的，也是更难对付的！

 2.

有时候，遇到这一类问题，为了避免良心痛，我少不了还是会耐下心来跟人聊一聊有关自杀的体验，听一听躲在自杀背后的故事，看一看能做点什么。

自杀的背后都有一些现实的原因，比如失恋了、缺钱花、没前途……

我清楚，要是认真聊自杀，这些现实的原因是无论如何也绕不开的。

 3.

问题是，作为一个心理师，面对这些现实的问题，我又能怎么办呢？

嗯，帮人家把爱过而又失去的人找回来？不可能的！帮人家捞到一笔够后半生花销的钱？做不到的！帮人家安排一个想想都挺美的前程？开玩笑的……

那聊这些还有屁用？

有用的；从「666」模型看，自遇到现实的问题到自杀症状的出现，这中间涉及到太多的环节、横梗着太多的因素，不知道是由多少个「6」勾连着呢……

这便是我们的机会。

 4.

这意味着这样几点：

一是，作为心理师，没有责任、也没有能力直接解决别人遇到的现实问题；无论谁都别有这样的希求。

二是，直接、粗暴地干涉症状，尤其认为一旦消除了症状就可以交差了、万事大吉了，是极其错误的。

三是，好的心理治疗是在环境、行为、经验、文化等层面做文章，修正现实问题与自杀症状间的连接。

…………

 5.

很多人可能会奇怪：现实中遇到的问题若得不到解决，那能好得了？心理治疗有意思就有意思在这儿。

这情形好比谁谁谁上街，逛了一会儿发现自己已经什么都不需要了！