讲师四期 蒋袁莉 坚持分享521天

今天在群里听了讲师六期王老师的晨五点过开讲的微课,佩服之余,也非常受益,特别是她讲到孩子希望妈妈也像同学的妈妈那样,打扮得漂漂亮亮来参加家长会,而妈妈也确实这样做了,可孩子看到妈妈那一刻还是否定妈妈,问妈妈此刻的感受,由此来讲述我们在生活上学习上也要更多关注孩子正向。事例讲得非常生动,画面感,带入感非常强,也想着这样的事例落地实用,下次也借用借用。也告诉自己尽量挤时间多听听老师们的微课,
今天同事给我推送了一个案,转介了,一是自己一直没有做收费咨询。二呢自去年下半年起无论是学校的个案咨询,还是自己在焦点方面的学习,都懈怠不少,因此底气不足。三呢目前自己正在进行身体调理,身体锻炼,孩子老公也忙,需要自己做好后勤,确实也觉精力不够,觉得自己不能全身心好好做个案。
把这件事给老公孩子讲后,沒想到两人的一唱一合把我的能量唱得几乎没了。孩子说我赖在舒适区不肯动,老公说我尽做些没用的。是的,这半年多来,因各方面原因,我整个的学习节奏缓下来了,也想就这样缓缓保持走的姿势,毕竟这不是目前最要紧的事,想想之前五点起床看书学习,午休做咨询,也是可以的,可现在……不过,今中午也真正领教了关注负向带来的情绪低落,由此自己来给老公孩子讲这件事的正向:你们怎么就没看到同事介绍个案给我,也是对我在学校做咨询的认可,孩子却说我自己也把这种认可给推回去了;怎么就没看到我开始在做团辅了,孩子说这仍在我的舒适区,并说有更多个案累积的团辅更有说服力。孩子说得对,我也认可,可怎么觉着又是否定呢。可是回过头来看看,我目前确实是底气不足,精力不够,而想让自己缓缓。这一步迟早要迈出去,只是我还需要时间。可老公又在旁边说妹妹昨样昨样,我怎么不学学。我知道妹妹的不易与能干,但我目前确实没有被逼到那一步,而且他自己还不清楚现在最该做什么吗?
想想老公说的很多情绪化的话,如没得事干等,只会徒增反感,孩子说的一针见血,也愿意听,可为什么我的情绪如此低落呢?现在又想想,是否应该身教重于言教,去做这件事呢?
再联系到焦点的咨询,强调尊重来访者,进入来访者的思维脉络,循着来访者的脉络,找到解决办法。今天他俩是不是给我一个很好的启示呢?