每日心得——看书、音频、运动

看书

看完了《也许你该找个人聊聊》,这本书时间线拉得很长,刚开始看是没看懂的,前半部分不是很懂,越是看到后面越精彩很值得一看的一本书,如果你不知道心理学书选哪一本 我想可以看看这本书。

这本书的终极问题面对生死的终极命题能更好地审视当下。

音频

投资自己和父母的距离。

我在想从小到大父母花钱供我读书,参加工作之后我似乎投资自己学东西和提升自己的资金并不多。

接下来多看书,多拓展和提升自己,不要把自己荒废了,人生还有很多可能。

运动

最近肩颈不是很舒服,今天运动了感觉还不错,好好吃饭、睡觉、运动、护肤,照顾好自己,才能更好地工作和生活。

我想接下来我可以给自己设定目标,读些英文的书籍,提升下英语听力和对接客户的能力。

去听一场演唱会、去澳门旅行、去规划一次短途旅行、去看一场无目的的落日和风景,也许生活有太多期待,我需要好好爱自己。

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