网络中四 10月22日 持续分享第102天
以绘画为媒介,以焦点为导向,二者结合在一起,在处理现实具体问题中得心应手,效果良好。
下面分享具体操作方法
指导语:请陈述需要解决的问题(明确一个问题,一定要具体化),将它拟定为山,爬山相当于现实处理问题的方式,现在请你画爬山的场景。
(一般情况下给来访者十分钟左右的时间)
流程
1.请来访者陈述问题
2.描述画面(具体描述山以及爬山的方式)
3.一致吗?(来访者所画的山和所面对的问题相比是否一致;来访者爬山的方式,与现实处理问题的方式是否一致)
4.限时处理的评价。
5.自我思考其他爬山的方法
6.现实意义。
7.咨询师提供其他爬山方式。
8.现实意义。
9.总结提炼。
在总结提炼的过程中,作为咨询师积极挖掘来访者的正向资源,给来访者当下处理问题的方式予以肯定和支持。我们要相信,任何一个来访者在来咨询前他一定想过很多种解决问题的方法,每一个人都是自身问题的专家。来访者,都是聪明的,他们有自己的思路和方法,只是在当下的情境中,他暂时被困住了而已,又或许,他们对自身解决问题的方法比较犹豫,不够自信,希望找到支持,得到力量。作为咨询师我们要充分相信,来访者当下的状态就是他目前能达到的最好的状态。总之,在整个与来访者,以画为媒介的工作中,贯穿使用焦点的问句,以焦点的理念来正视问题,效果良好。