我们经常可以听到游玩归来的人说“玩得好开心”“今天真是很高兴啊”之类的话，并能感受到他们的兴奋。同样的话，换一个在办公室闷坐了一天的人说出口，你的感受是完全不一样的。
真正的开心是一种长久、催人振奋的力量。有了这种开心，心灵会升华到一个较高的层次。
饱经磨炼的人，更容易避免环境带来的负面冲击，可见，心灵的培养极为重要，这远非物质财富对感官的一时满足可以比拟的。
人在成长的过程中，要不断追求心灵的恬静、平和与满足，这是一个训练心智与培养思维习惯的过程。如果你认为生活给予的太少，那是因为你还没有培养出从生活中获得欢乐、体验美的能力。
苏格拉底没结婚前，曾和几个朋友一起住在一间很小的屋子里。尽管条件非常简陋，但他每天神采飞扬，看起来非常快乐。
问为什么开心？
朋友们在一块儿，随时都可以交流学习心得，交换思想和感情，特别方便。
后来朋友陆续搬走，只剩下他一人，还是每天开心，因为他很多书作伴。
决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。
