F3 陈士青 2020.4.12
人生十大哲学
今天晚上遇到工作上的事，有些情绪，我想到人生十大哲学里有一句，要成事，由我做起，我开始转念，慢慢的平静下来，不去抱怨别人。真的感恩遇见师父的智慧，我开始成长蜕变啦！
感恩日记:
1.哇，我太幸福啦！感恩我的双腿，让我正常的行走，带我去任何想去的地方！
2.哇，我太幸福啦！感恩老公今天给2个宝贝理发，省了我很多心！
3.哇，我太幸福啦！感恩婆婆今天做的美味的饭菜，全家好幸福！
4.哇，我太幸福啦！感恩弟弟弟媳妇今天全家陪爸妈去公园玩，爸妈好开心！
5.哇，我太幸福啦！感恩大宝，现在越来越懂事，慢慢变得有爱了！
感恩日记感悟:
每天感恩，让我的思维慢慢转向正面，一切都在慢慢的变化，感恩自己的成长学习，让自己变得更好！
今日锦囊会议总结:
分享感悟:
发现分享了自己收获很大，更加喜欢用欣赏赞美认同大宝了，感觉我和他的关系更加的亲密了！
学习收获:
沟通的秘诀是有效的聆听，自己在这块一直做的不好，导致家庭工作都会或多或少的出现问题，现在发现沟通出了问题，而最好的沟通是聆听，接下来调整脑电波，慢慢去用聆听去把关系升华！
