题目并非自黑，只因自己情商的确很低很低，跟智商相比肯定是不相称了（对智商有那么一丢丢自信:P）。
人呐，就是不可能完美。我深知自己情商不高，又想不出弥补的手段，便放任自由了。
从小不擅长和人打交道，缺乏沟通的天赋。因而一个人的时候居多，可我也自得其乐。
一个人吃饭，一个人学习，一个人娱乐。倒也挺享受一个人的时光，无牵无挂，无所顾忌。最近一个人看了几场电影，咳咳，刚开始还是有些不适应，慢慢就好了...
圈子小，朋友少，这些于我都不是什么大问题。只是这两年心态似乎不太好，总觉得失去了一些东西。后来终于明白，失去的是对未来的渴望。
过去常常自诩为一个乐观、自信的人，那时候还真是意气风发，胸怀大志。从没想过上进心极强的我会像现在这样好吃懒做、无所事事、拖延症晚期。
不得不说，读研之后受环境影响很大，情绪非常不稳定。从遇到极品导师开始，拉开了我苦逼的两年硕士生涯。中途换导师、排名倒数被扣奖学金、生病、找不着工作...一系列悲催的事情在我命中发生。如果我情商很高，也许能控制情绪，摆正心态，走上正道。可惜情商太低，各种烦心事实在处理不好，几乎陷入抑郁的旋涡。
昨天，收到@小荐荐 的赠书《高情商是练出来的》，一口气读完，顿觉豁然开朗。原来高情商的秘密在于驾驭自己的情绪。
作者把情绪分为原生情绪和衍生情绪，原生情绪是事件直接触发的情绪，是人无意识下的反应，比如表白成功而开心、看到疯狗冲过来而恐惧等。衍生情绪则是对原生情绪进一步理解、思考后的感受，比如因为过节没有收到男友的礼物而愤怒、为没有得到心仪公司的offer而自卑等等。初看似乎不容易发现它们的区别，但仔细分析，没有收到男友的礼物时的原生情绪应该是伤心，伤心进而引发愤怒。没有得到心仪公司的offer时的原生情绪应该是苦恼或焦虑，于是认为自己没用，从而感到自卑。
不同的人会产生相同的原生情绪，但会进一步导致不同的衍生情绪。低情商的人无法阻止衍生情绪往坏的方向发展，于是变得心事重重。实际上，很多事其实没什么大不了的，越是想得多，越会心烦意乱。这本书就是教会我们如何控制自己的情绪，把它向好的方向引导。
现在回想起过去种种不好的经历，内心还算平静。多关注事情本身，不做过多的评价，才能不以物喜、不以己悲。
现在，终于要翻开新的一页，找回丢失的自我了！
（本文黑历史太多，希望不要被面试官看到orz）
哈哈，求职季结束，今天心情好，决定把本文公开。感谢各位收看我的黑历史+吐槽。
