今天是什么日子
起床:6:30
就寝:11:00
天气:阴
心情:乱
纪念日:没有
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:1.上课 多练习。2.任务 有条理 。3.锻炼 要坚持。
习惯养成:1.听书 2.瑜伽或舞蹈 或蹦跶 3.心理课程
周目标·完成进度
1.每日500字
2.舞蹈不缺勤。
学习·信息·阅读
1.准备四月上交的任务。
2.听书坚持。
健康·饮食·锻炼
1.尽量减少外面小饭馆,一周只吃一次垃圾食品。
2.好好喝米糊
3.运动
4.尽量早睡
人际·家人·朋友
1.和老公谈话一次
2.和孩子友好交流
工作·思考
1.每周早来二次
最美好的三件事
1.跳舞
2.瑜伽
3.唱歌
思考·创意·未来
1.视频
2.展示板