上一篇我们分享了提升自我效能感要多鼓励少表扬，接下来我们分享：
2、创造机会让孩子体验到到成功到成就感
有一句话是这样子说：能触动我们的不是道理，而是我们自身的体验。孩子在成长过程中爱动、爱问、好奇爱探索，这是孩子大脑发育中的正常一个表现，这时候需要我们父母有充分的耐心去陪伴孩子，并鼓励去探索。在探索的过程中可能会出现一些挫折或者是失败，这个时候需要我们父母先在心理上接受这个现象的存在，同时能够去理解孩子。然后再去帮助孩子和他一起去面对去面对这个问题，比如我们可以把这些问题或困难化整为零 ，也可以采用小步子原理；可以先定一些小的目标（孩子容易达成的目标），去支持鼓励孩子行动起来去实现目标，先让孩子去体验到“我可以”；
重点来了！！！当孩子实现目标后，我们父母一定要帮助孩子学会复盘，让孩子自己去发现自己是对如何达成目标的，总结成功的经验，这时候孩子就会发自内心的相信“我可以”，就这样一个又一个小目标的实现来提升孩子的自我效能感。
